最近睡眠不好，早起 男,17歲。上個禮拜撞了下頭部，沒有嘔吐惡心的狀況，后來拿紅花油揉，有點好，但后來不知道早上醒來的時候很早6:00就自然醒，以前都是6:40左右起的床，11:30睡覺，有兩次是很4:00醒的，好像是做夢夢醒的，后來就睡不著，好難受！不知道是不是失眠，枕頭有點低?。?
在線醫(yī)生
ask_39c0da
？？
在線醫(yī)生
您好，我是王磊鑫醫(yī)生，很高興為您解答
ask_39c0da
醫(yī)生
ask_39c0da
看了我的情況了嗎
在線醫(yī)生
您好
在線醫(yī)生
睡眠不足多長時間了
ask_39c0da
標題：最近睡眠不好，早起男,17歲。上個禮拜撞了下頭部，沒有嘔吐惡心的狀況，后來拿紅花油揉，有點好，但后來不知道早上醒來的時候很早6:00就自然醒，以前都是6:40左右起的床，11:30睡覺，有兩次是很4:00醒的，好像是做夢夢醒的，后來就睡不著，好難受！不知道是不是失眠，枕頭有點低??？
在線醫(yī)生
這一般是神經(jīng)調節(jié)不好導致的
ask_39c0da
醫(yī)生，什么情況啊
在線醫(yī)生
神經(jīng)調節(jié)不好，上火容易引起
ask_39c0da
有人叫我吃佐匹克隆片
在線醫(yī)生
我感覺不太對癥
ask_39c0da
那要怎么辦
在線醫(yī)生
建議藥物用朱砂安神丸治療
ask_39c0da
有用嗎
ask_39c0da
如果不用藥呢
在線醫(yī)生
不用藥
在線醫(yī)生
就自己調節(jié)
在線醫(yī)生
一下
ask_39c0da
怎么調節(jié)啊，醫(yī)生
在線醫(yī)生
注意運動，作息時間規(guī)律，清淡飲食，保持心情舒暢
ask_39c0da
？？
在線醫(yī)生
恩
ask_39c0da
有？？？？
ask_39c0da
沒很大影響啊
在線醫(yī)生
建議用藥調理的
ask_39c0da
就你說的藥嗎
在線醫(yī)生
是的
ask_39c0da
？？
在線醫(yī)生
建議用藥調理
ask_39c0da
有人嗎
ask_39c0da
在嗎
在線醫(yī)生
您好，我是王磊鑫醫(yī)生，很高興為您解答
在線醫(yī)生
你好
ask_39c0da
標題：最近睡眠不好，早起男,17歲。上個禮拜撞了下頭部，沒有嘔吐惡心的狀況，后來拿紅花油揉，有點好，但后來不知道早上醒來的時候很早6:00就自然醒，以前都是6:40左右起的床，11:30睡覺，有兩次是很4:00醒的，好像是做夢夢醒的，后來就睡不著，好難受！不知道是不是失眠，枕頭有點低??？
ask_39c0da
是怎么回事
在線醫(yī)生
你不是問過了嗎
ask_39c0da
我是怎么用藥問題
在線醫(yī)生
不是讓你用朱砂安神丸治療嗎
ask_39c0da
你叫我用朱砂安神丸，吃不得
ask_39c0da
我去藥店說吃不得
在線醫(yī)生
怎么吃不得呢
ask_39c0da
有副作用
在線醫(yī)生
任何藥物都有副作用的
ask_39c0da
他們給我拿了腦心舒口服液
ask_39c0da
我們縣里面沒有這個賣
在線醫(yī)生
有吃嗎？
ask_39c0da
有啊
在線醫(yī)生
感覺有效果嗎
ask_39c0da
今天中午剛買
在線醫(yī)生
哦
ask_39c0da
他說朱砂什么丸是禁藥
ask_39c0da
你覺得那個藥怎樣
在線醫(yī)生
怎么能是禁藥呢
在線醫(yī)生
我們這邊很多藥房都有賣的
在線醫(yī)生
腦心舒你也可以服用，我感覺沒有朱砂安神丸效果好
ask_39c0da
哦
在線醫(yī)生
恩
ask_39c0da
可以我們這里的藥店沒賣
在線醫(yī)生
那你就先吃腦心舒看看
ask_39c0da
這個睡眠會不會跟枕頭有關
在線醫(yī)生
睡眠跟枕頭會有關系
ask_39c0da
那怎樣才能讓睡眠更長時間，防止失眠呢
在線醫(yī)生
首先要有舒服的睡眠環(huán)境，
在線醫(yī)生
包括被子枕頭都要感覺舒服
在線醫(yī)生
再就是要規(guī)律作息時間
在線醫(yī)生
然后保持心情舒暢
ask_39c0da
哦
ask_39c0da
非常感謝你
在線醫(yī)生
飲食營養(yǎng)均衡
在線醫(yī)生
不客氣
ask_39c0da
跟頭部碰撞沒什么很大關系吧
在線醫(yī)生
沒有太大關系
ask_39c0da
我當時撞擊還出了點血，腫起來了
在線醫(yī)生
被撞了肯定要腫的，這是外傷，一般不影響腦袋里面的
在線醫(yī)生
你睡不好有很多方面是心理原因導致的
ask_39c0da
哦
ask_39c0da
謝謝
在線醫(yī)生
恩
在線醫(yī)生
不客氣
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