女，21。氣血虛，手腳冰冷臉色偏黃，呦什么可以推薦的泡水喝的嗎
邢臺康成精神衛(wèi)生醫(yī)院 中醫(yī)婦產(chǎn)科
主治疾?。褐嗅t(yī)婦科，不孕癥，月經(jīng)失調，閉經(jīng)，痛經(jīng)，外陰瘙癢，白帶異常，陰道炎，宮頸炎，盆腔炎，子宮肌瘤，子宮內膜異位，更功能性子宮出血年期閉經(jīng)，更年期綜合征巧克力囊腫，卵巢囊腫，輸卵管狹窄，乳腺增生，乳腺結節(jié)
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女，21。氣血虛，手腳冰冷臉色偏黃，呦什么可以推薦的泡水喝的嗎？
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就是比較方便的。
馬海洋
你好，根據(jù)你說的情況，你臉色偏黃，手腳冰冷就是因為氣血不足導致的，建議你用大棗和紅糖經(jīng)常泡水喝，增加一下血液循環(huán)
馬海洋
你好，以上藥物僅為個人推薦，具體計量使用還需到藥店或醫(yī)院實際確定
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還有別的方法嗎。
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不太喜歡紅糖。
馬海洋
你可以只用大棗泡水，要喝溫水，盡量不吃寒涼辛辣食物
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溫水？
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用開水泡了涼到溫水喝嗎？
馬海洋
是的，用開水泡棗
馬海洋
稍微不燙了你就喝，不等到?jīng)隽嗽俸?，那樣去沒有效果的
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是普通的超市買到的紅棗就可以嗎？
馬海洋
是的，或者一天至少吃五個大棗
馬海洋
所以建議你多喝紅棗水，或者
馬海洋
多吃幾個紅棗
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