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睡眠不好該怎么來調(diào)理?

我睡眠不好,經(jīng)常會睡不好,之前去醫(yī)院看過醫(yī)生給我開了藥吃完稍微好點,最近幾天又不好了

ask_PU4JXI 2014-10-18 10:49:20

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

孫飛 二級心理咨詢師

淄博市博山白塔醫(yī)院   心理咨詢科

主治疾?。壕穹至寻Y,人格障礙,神經(jīng)衰弱,抑郁癥,躁狂癥

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  • ask_PU4JXI

    ,我睡眠不好,經(jīng)常會睡不好,之前去醫(yī)院看過醫(yī)生給我開了藥吃完稍微好點,最近幾天又不好了

  • 孫飛

    您這個情況有多長時間了朋友,您可以仔細(xì)的從你發(fā)病開始想一下,想清楚了告訴我,還有您的年齡和職業(yè)

  • ask_PU4JXI

    有半年了,年齡30,沒工作

  • ask_PU4JXI

    性別,女

  • 孫飛

    有什么心事么?或者有什么事情困擾了您

  • ask_PU4JXI

  • 孫飛

    能具體詳細(xì)說一下么?

  • ask_PU4JXI

    非要說嗎

  • 孫飛

    請你相信我,我會給您絕對保密的

  • ask_PU4JXI

    說了有用嗎

  • 孫飛

    恩,是的

  • ask_PU4JXI

    您是心里醫(yī)生嗎?

  • 孫飛

    對您的病情有幫助,

  • 孫飛

    沒關(guān)系,不想說沒事

  • 孫飛

    總之是因為有事情困擾了您

  • 孫飛

    是的

  • 孫飛

    您有沒有過分的擔(dān)心一下事情

  • 孫飛

    用過什么藥物呢??

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