您好，我想問晚上睡眠前聽歌的話，會不會和它唱，而導致無法休息丫
威縣人民醫(yī)院 婦產(chǎn)科綜合
主治疾?。簩σ话銒D科疾病有一定的診斷經(jīng)驗,比如陰道炎癥等
ask_Yy6ic0
您好，我想問晚上睡眠前聽歌的話，會不會和它唱，而導致無法休息丫？
陳維鴿
你好！如果睡眠之前進行比較活躍的活動可能會對神經(jīng)系統(tǒng)造成刺激影響到睡眠的質量。所以您在睡眠前盡量得保持安靜。
ask_Yy6ic0
如果聽舒緩的音樂會促進睡眠嗎？還會不會使你跟著它唱呢?
陳維鴿
睡眠前聽舒緩的音樂，可以幫助睡眠
ask_Yy6ic0
不會使你和它唱吧？
陳維鴿
應該不會的
ask_Yy6ic0
謝謝?
陳維鴿
不客氣，希望您能有良好的睡眠
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