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起床之后渾身酸痛一個小時之后不好怎么可以快速清醒?

每天起床之后渾身酸痛,即使是一個小時之后還是清醒不了

ask_77b7a0 2014-10-22 11:24:36

回復醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

馬智偉 護師

青島市北銀康醫(yī)院   

主治疾?。荷瞄L以下疾病的診治與護理,均有良好的口碑與治療效果。 1, 尖銳濕疣、生殖器皰疹、尿道炎、梅毒、淋病等性病。 2, 濕疹、痤瘡、雀斑、粉刺、白癜風、銀屑病、帶狀皰疹、蕁麻疹、疥瘡、手足癬及皮炎等皮膚病

咨詢實錄內容

  • ask_77b7a0

    每天起床之后渾身酸痛,即使是一個小時之后還是清醒不了

  • 馬智偉

    你這種情況很有可能是老累過度引起來的,還有可能是跟你最近熬夜,工作壓力過大,心情不好都有一定的關系的,建議你多調理一下

  • ask_77b7a0

    怎樣可以在早晨快速清醒,抑制自己白天犯困

  • 馬智偉

    你熬夜嗎?

  • 馬智偉

    睡眠質量好不好

  • ask_77b7a0

    大概十一點多睡,質量還可以

  • 馬智偉

    建議你以后十點前睡覺

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