有點心情郁悶，壓抑怎么辦？

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• ask_77b7a0

  有點心情郁悶，壓抑，心里一旦有想法，就會想去做，不愛說話

• 王光鵬

  你好，你這種情況有一點自閉。你要注意多和旁邊的人，和朋友溝通多出去外面走走不要一個人待在家里。還有要多一點耐心，不要沖動。

• ask_77b7a0

  每個月大姨媽來了肚子會很痛，痛兩三天就好了，

• 王光鵬

  這是痛經(jīng)。

• ask_77b7a0

  有什么方法嗎

• 王光鵬

  痛經(jīng)的話沒有？好的方法只有止痛。

• ask_77b7a0

  我有點郁悶，不愛說話，心里有點想法，就會去做，會不會是強迫癥？

• 王光鵬

  這不是強迫癥。

• ask_77b7a0

  那有什么方法呢

• 王光鵬

  多和身邊的人溝通。

• ask_77b7a0

  謝謝

• 王光鵬

  不用謝，祝你早日康復。

• 王光鵬

  再見

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