從初中開始就沒(méi)有在怎么長(zhǎng)個(gè)，有什么方法可以長(zhǎng)高？

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• ask_883292

  本人18歲身高155從初中開始就沒(méi)有在怎么長(zhǎng)覺(jué)得很自卑，有什么方法可以長(zhǎng)高？

• 王賞

  您好，如果從初中開始就沒(méi)有在繼續(xù)長(zhǎng)高的話，現(xiàn)在能繼續(xù)長(zhǎng)高的機(jī)會(huì)比較小了，有可能您的骨骺線已經(jīng)閉合了，如果是這樣，任何長(zhǎng)高的方法都不管用了

• ask_883292

  那怎么辦呢

• 王賞

  這是自然的生長(zhǎng)規(guī)律，改變不了的

• 王賞

  如果想確定還能不能長(zhǎng)高，您可以去拍個(gè)X片，看骨骺線有無(wú)閉合

• ask_883292

  初中的時(shí)候也就一年長(zhǎng)那么1～2厘米

• 王賞

  身高跟遺傳，個(gè)體體質(zhì)以及后天的因素如營(yíng)養(yǎng)、運(yùn)動(dòng)等都是有關(guān)的

• ask_883292

  媽媽160爸爸173

• ask_883292

  之前有每天晨跑，現(xiàn)在沒(méi)了

• ask_883292

  至于營(yíng)養(yǎng)還是正常

• 王賞

  恩。。

• ask_883292

  如果沒(méi)閉合有什么辦法可以長(zhǎng)高呢

• 王賞

  可以的

• 王賞

  補(bǔ)鈣 鍛煉

• 王賞

  營(yíng)養(yǎng)如適當(dāng)多吃含鈣多的食物

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