晚上特別困想睡覺了，可是心里好像火燒是的

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• ask_NNmyLI

  晚上特別困想睡覺了，可是心里好像火燒是的難受，挺著急上火的，請問醫(yī)生怎么回事?。?p>

• 凌筍昂

  你的這種現(xiàn)象應(yīng)該是焦慮表現(xiàn)，這種焦慮導(dǎo)致你睡眠收到影響，著急就是焦慮。你最近是不是遇到什么心理相關(guān)的事件啊

• ask_NNmyLI

  沒有啊，挺正常的，我這樣好長時間了，不過不是天天都這樣

• 凌筍昂

  你仔細(xì)想想，怎么一下子就失眠了呢？

• ask_NNmyLI

  我也不知道，反正都好幾年了，我也沒怎么在意，最近心情還是挺好的，晚上睡不好，白天上班都是昏昏沉沉的

• 凌筍昂

  失眠的人，會把最初的原因忘記

• ask_NNmyLI

  我這幾年經(jīng)歷也有不少事情，可是人能沒有經(jīng)歷嗎？

• 凌筍昂

  別人經(jīng)歷事情，隨經(jīng)歷隨化解，你可能在意識層面忘記了，但是在潛意識層面并沒有忘記

• ask_NNmyLI

  那怎么辦？請醫(yī)生幫忙解答

• 凌筍昂

  我解答了啊

• 凌筍昂

  你要找到那個引起你失眠的原因

• 凌筍昂

  還在么？

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