我的小腿總是硬邦邦的是怎么回事??？

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• ask_Wuv6uc

  我今年18歲，身高將近170體重高達180，身體小腿肉都是硬邦邦的，肚子的肉按下去里面也是結(jié)實的，這種是屬于肥胖型肌肉嗎

• 肖旭煜

  您好，在嗎

• ask_Wuv6uc

  在的

• 肖旭煜

  你現(xiàn)在比較胖啊

• ask_Wuv6uc

  是的，而且還是矮胖

• ask_Wuv6uc

  一直情緒很低落

• 肖旭煜

  還行，個子不低了

• ask_Wuv6uc

  168左右就將近180多斤了

• ask_Wuv6uc

  而且我才18歲

• 肖旭煜

  沒關(guān)系，你多運動就可以的

• ask_Wuv6uc

  怎么運動，我今年高二，時間很少，而且不知道做什么運動

• ask_Wuv6uc

  而且在飲食方面我也控制不住，不過我不吃零食的就是飯量大了點，而且有時候會去吃夜宵吃完洗完澡就睡了

• 肖旭煜

  不控制飲食是不能減肥的

• ask_Wuv6uc

  那要大概怎樣控制，有沒有大概的飲食方面建議呢

• 肖旭煜

  你的少吃肉

• 肖旭煜

  每日少吃東西，多運動

• ask_Wuv6uc

  比如打籃球這種運動行嗎？而且夜宵能吃嗎

• 肖旭煜

  夜宵不能吃

• 肖旭煜

  打籃球可以的

• ask_Wuv6uc

  打籃球效果大嗎？

• 肖旭煜

  效果挺大的

• ask_Wuv6uc

  可是我身上的肉都是硬邦邦的，算是肌肉型肥胖嗎

• 肖旭煜

  有沒有一塊一塊的肌肉？

• ask_Wuv6uc

  小腿是一大塊的，肚子是很大，到往里面按，用力結(jié)起來是大的，

• ask_Wuv6uc

  手臂也是

• 肖旭煜

  你不屬于

• ask_Wuv6uc

  那算是什么

• 肖旭煜

  就是肥胖啊

• ask_Wuv6uc

  可是我很一般胖子不一樣，我們班一個很胖，但是肉都是軟的

• ask_Wuv6uc

  我的肉都是硬的

• 肖旭煜

  那是你有肌肉的

• 肖旭煜

  哦，也可以說肌肉型肥胖

• ask_Wuv6uc

  ？？？？

• ask_Wuv6uc

  那我還能在長高嗎？

• 肖旭煜

  多大年紀了

• ask_Wuv6uc

  18

• ask_Wuv6uc

  實歲16生日過了就17

• 肖旭煜

  你的檢查你的骨垢線是否愈合

• 肖旭煜

  如果沒有愈合，一般是可以長高的

• ask_Wuv6uc

  ？？？那是什么？

• ask_Wuv6uc

  那個我不懂我沒去檢查過

• 肖旭煜

  去醫(yī)院骨科檢查

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