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首頁 > 外科 > 泌尿外科 > 性功能障礙 > 記憶力下降怎么改善啊?

記憶力下降怎么改善?。?/h1>



自身感覺自己的記憶力很不好,一行字看過忘了,看書也這樣

ask_Xep9d8 2014-09-19 22:23:11

回復醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

曾瀚 醫(yī)師

湖南省腫瘤醫(yī)院   腫瘤內科

主治疾?。喊┌Y:食管癌,肺癌,乳腺癌,胃癌,腸癌,肝癌,膽囊癌,胰腺癌,子宮內膜癌,宮頸癌,卵巢癌,淋巴瘤,白血病,甲狀腺癌,鼻咽癌,骨腫瘤,膀胱癌,前列腺癌; 肝病:肝炎,肝硬化,肝癌; 癌前病變:胃腸道

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  • ask_Xep9d8

    自身感覺自己的記憶力很不好,一行字看過忘了,看書也這樣

  • 曾瀚

    這個記憶力是與很多因素有關的,隨著年齡的增長記憶力是可以減退的,但是如果每天檢查閱讀記憶力是可以延緩衰退的,你多大了啊

  • ask_Xep9d8

    可能是睡眠不好,16

  • 曾瀚

    這么年輕應該很好啊,多晚睡的啊

  • ask_Xep9d8

    一般10 11點最晚12

  • 曾瀚

    這個你是感覺記不住什么

  • 曾瀚

    在嗎

  • ask_Xep9d8

    就是看書注意力不集中

  • ask_Xep9d8

    記不住

  • 曾瀚

    這個注意力和記憶是兩回事的

  • 曾瀚

    這個你可以早點睡的

  • ask_Xep9d8

    看書看不進

  • ask_Xep9d8

    記不住

  • 曾瀚

    你可以多吃干果的,還有就是牛奶

  • 曾瀚

    睡眠對于記憶很重要的

  • 曾瀚

    在嗎

  • ask_Xep9d8

    干果是

  • 曾瀚

    核桃,開心果,和松仁等

  • ask_Xep9d8

    明白謝謝醫(yī)生

  • ask_Xep9d8

    明白謝謝醫(yī)生

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