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睡眠質(zhì)量不好該怎么辦?

最近精神狀態(tài)不是很好。睡眠質(zhì)量也不好。心里有心事。想開一些有助于睡眠的藥,最好沒有依賴性的

ask_94poUg 2014-09-21 23:28:49

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

段迎輝 醫(yī)師

節(jié)固鄉(xiāng)西豆莊村衛(wèi)生室   普通內(nèi)科

主治疾?。焊哐獕?,糖尿病,感冒,咳嗽,過敏性哮喘,慢性阻塞性肺病,腎病

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  • ask_94poUg

    最近精神狀態(tài)不是很好。睡眠質(zhì)量也不好。心里有心事。想開一些有助于睡眠的藥,最好沒有依賴性的

  • 段迎輝

    你好,我覺得你的情況主要是心情不舒暢,和思慮過甚造成的心氣血虛,我覺的可以用點柏子養(yǎng)心丸和天王補心丸就可以的

  • 段迎輝

    以上為個人推薦使用,具體計量使用還需到藥店或醫(yī)院實際確定”

  • ask_94poUg

    那醫(yī)生你可不可以給我推薦一種有助于睡眠的藥,我已經(jīng)一個多月沒有好好睡過覺了

  • 段迎輝

    我覺的你的情況可以喝鎮(zhèn)靜催眠的藥物了

  • ask_94poUg

    可不可以直接把名字說出來呢?我直接去讓朋友去藥房幫我拿

  • 段迎輝

    艾司唑侖片

  • 段迎輝

    以上為個人推薦使用,具體計量使用還需到藥店或醫(yī)院實際確定”

  • 段迎輝

    抱歉,由于您長時間未回復(fù),對話將給予關(guān)閉,如有什么疑問請***咨詢我。歡迎您再次咨詢

  • ask_94poUg

    抑郁癥都有那些癥狀?

  • 段迎輝

    一般是情緒低落,自我無價值,無自信等

  • 段迎輝

    抱歉,由于您長時間未回復(fù),對話將給予關(guān)閉,如有什么疑問請***咨詢我。歡迎您再次咨詢

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