還是頭暈,而且晚上進入不了深層次睡眠
ask_341540
還是頭暈,而且晚上進入不了深層次睡眠
姚旭
你好,不可能有這么快的時間緩解來的。堅持,一兩個月才慢慢會出來效果。
ask_341540
那我晚上睡不著怎么辦
姚旭
睡不著,你可以晚上上完晚自習去就跑跑步。
姚旭
同時飲食要清淡一點不要太辛辣也會影響到睡眠。
ask_341540
好吧,睡前做運動不會影響睡眠那
姚旭
多運動一下。疲憊之后,更容易促進睡眠。
ask_341540
我以前睡前做仰臥起坐,會感覺惡心
姚旭
這個還主要是以頸椎相關(guān)。
姚旭
我癥狀嚴重啊,還是建議你去醫(yī)院做做針灸理療推拿。
ask_341540
好吧,謝謝了,會和食管炎胃炎有關(guān)嗎
姚旭
是有關(guān)系,但是你不太可能。
ask_341540
我有反流性食管炎,經(jīng)常會胸口悶,其他沒什么癥狀
姚旭
這個月服用藥物治療的。
姚旭
這個要服用藥物的。
ask_341540
這個病要怎么調(diào)理啊?以前吃藥也吃了很久
姚旭
主要是飲食
姚旭
再就是睡眠
姚旭
這個與迷走神經(jīng)有關(guān)
ask_341540
哦哦,謝謝您
姚旭
沒事
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