經(jīng)常熬夜玩手機(jī)超過(guò)5小時(shí)對(duì)大腦有影響不？

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• ask_2ddaRc

  您好醫(yī)生，我是一名學(xué)生， 問(wèn)一下，經(jīng)常熬夜超過(guò)五小時(shí)玩手機(jī)會(huì)對(duì)大腦造成什么影響？

• 杜紹化

  經(jīng)常熬夜超過(guò)五小時(shí)是什么概念？你這個(gè)是在網(wǎng)上看到的吧！玩手機(jī)不要玩的太多，玩多的話都會(huì)有影響。

• ask_2ddaRc

  你好醫(yī)生，因?yàn)槲彝媸謾C(jī)已經(jīng)有四五年了，幾乎每天都要都要要四五個(gè)小時(shí) 恩，我感覺(jué)就是因?yàn)槊刻焖煤芡?，我感覺(jué)自己反應(yīng)很慢，經(jīng)常做錯(cuò)是，搞出一些笑話，有時(shí)做事不走腦，經(jīng)常會(huì)犯蒙，搞得自己現(xiàn)在很無(wú)奈，怎樣調(diào)節(jié)才能恢復(fù)大腦的正常運(yùn)轉(zhuǎn)？

• ask_2ddaRc

  你好醫(yī)生，因?yàn)槲彝媸謾C(jī)已經(jīng)有四五年了，幾乎每天都要都要要四五個(gè)小時(shí) 恩，我感覺(jué)就是因?yàn)槊刻焖煤芡恚腋杏X(jué)自己反應(yīng)很慢，經(jīng)常做錯(cuò)是，搞出一些笑話，有時(shí)做事不走腦，經(jīng)常會(huì)犯蒙，搞得自己現(xiàn)在很無(wú)奈，怎樣調(diào)節(jié)才能恢復(fù)大腦的正常運(yùn)轉(zhuǎn)？

• 杜紹化

  你這個(gè)不一定是玩手機(jī)玩的。

• 杜紹化

  要調(diào)節(jié)的話那你就逐漸減少使用手機(jī)的，時(shí)間。和頻率。

• ask_2ddaRc

  恩，就是經(jīng)?？葱≌f(shuō)玩游戲，平常因?yàn)橐灿羞@些習(xí)慣，也漸漸變得不愛(ài)思考沉默，同學(xué)都說(shuō)我不如以前，變得傻了～

• 杜紹化

  一般玩手機(jī)是不會(huì)讓人變傻的。但是手機(jī)玩多了愛(ài)你時(shí)間花在學(xué)習(xí)上的不就少了。

• ask_2ddaRc

  恩，關(guān)于我剛剛問(wèn)得癥狀能徹底恢復(fù)嗎

• 杜紹化

  可以恢復(fù)的。

• ask_2ddaRc

  恩，平常飲食，還有習(xí)慣上應(yīng)注意什么

• 杜紹化

  飲食上多吃蛋白類，牛奶。魚(yú)。吃一些，核桃仁啊之類的。

• 杜紹化

  習(xí)慣上就是要學(xué)會(huì)控制自己。不要太專注一件事情。

• ask_2ddaRc

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