請(qǐng)問睡覺多夢(mèng)如何治療,多夢(mèng)有三年的時(shí)間了。如果睡覺比較規(guī)律晚上夢(mèng)就少些,但是晚上加班晚睡幾個(gè)鐘頭就會(huì)做很多夢(mèng),第二天也會(huì)比平時(shí)醒的早
不失眠,只多夢(mèng),感覺大腦晚上沒靜下來,天馬行空的各種夢(mèng)。
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請(qǐng)問睡覺多夢(mèng)如何治療,多夢(mèng)有三年的時(shí)間了。如果睡覺比較規(guī)律晚上夢(mèng)就少些,但是晚上加班晚睡幾個(gè)鐘頭就會(huì)做很多夢(mèng),第二天也會(huì)比平時(shí)醒的早 不失眠,只多夢(mèng),感覺大腦晚上沒靜下來,天馬行空的各種夢(mèng)。
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醫(yī)生,我不抽煙,偶爾喝酒。
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我感覺是生活工作壓力大了
潘自賢
我給你說的事怎么治療,不抽最好
潘自賢
鍛煉身體可以放松的
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就是工作的原因,久坐了
潘自賢
按我上面說的調(diào)理
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開塔吊高空作業(yè),精神也得不到放松
潘自賢
鍛煉身體
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謝謝您
潘自賢
不客氣
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