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想問一下，以前從未騎過單車。。那天整整騎了四十分鐘，有點猛可能方法也不到位，一直到現(xiàn)在腿疼的受不了，該怎么
周口市中心醫(yī)院 兒科綜合
主治疾病：對于兒科呼吸道，消化道的 常見病多發(fā)病診斷和治療臨床經(jīng)驗較豐富
ask_77b7a0
想問一下，以前從未騎過單車。。那天整整騎了四十分鐘，有點猛可能方法也不到位，一直到現(xiàn)在腿疼的受不了，該怎么辦
ask_77b7a0
疼到走路都是問題
康永濤
去鍛煉要循序漸進的活動，不要一次就做那么多的活動量，這個多注意休息就可以了，沒什么大礙的
ask_77b7a0
好的謝謝～我就是覺得這種疼以前從未有過，有點擔(dān)心
康永濤
沒事的，
康永濤
休息就好了
康永濤
就這樣吧
ask_77b7a0
好的～謝謝
康永濤
不客氣
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