有肥胖的困難該吃什么藥好呢？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_GuuJHU

  …我今年19歲，有肥胖的困擾，因?yàn)檫\(yùn)動節(jié)食我都沒時(shí)間，但是我想讓自己瘦下來想吃一些減肥的藥物，不知道醫(yī)生怎么看

• 陸克艷

  減肥主要是通過飲食和運(yùn)動結(jié)合效果較好，清淡飲食，少吃油膩食品，運(yùn)動比如跑步，游泳，健身，瑜伽等，建議還是不要用減肥藥，或者你可以試試針灸減肥哦

• ask_GuuJHU

  那醫(yī)生可不可以提供這些促進(jìn)身體哈排毒排水的藥方？

• 陸克艷

  這個沒有哦

• ask_GuuJHU

  因?yàn)槲矣X得我的肥胖和體內(nèi)排毒有關(guān)

• 陸克艷

  你的身高體重是多少

• ask_GuuJHU

  身高161體重120

• 陸克艷

  那你的體重還好啊

• ask_GuuJHU

  但是我看上去很胖…真的

• ask_GuuJHU

  自從初中胖了之后就一直這樣

• 陸克艷

  平時(shí)飲食怎么樣

• 陸克艷

  米飯或者油膩的都吃多嗎

• ask_GuuJHU

  三餐正常，飲食比較清淡，簡單的生活

• 陸克艷

  你主要還是堅(jiān)持鍛煉

• 陸克艷

  飯后不要直接坐下或者躺下

• 陸克艷

  平時(shí)也不要長時(shí)間坐著

• ask_GuuJHU

  米飯吃的一般…

• ask_GuuJHU

  哦！還有沒的？？

• 陸克艷

  或者你就試試針灸

• ask_GuuJHU

  可不可以吃一些輔助性藥物或食品呢？？

• 陸克艷

  這個沒有推薦的哦

• 陸克艷

  或者我再幫你轉(zhuǎn)其他醫(yī)生那里再咨詢看他們的方法好嗎

• ask_GuuJHU

  那太謝謝了

• 陸克艷

  不客氣

展開全部內(nèi)容