兩百多斤減肥跑步小腿疼怎么回事

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_7wUxAo

  我是一個二百多斤的胖子，最近在減肥，晚上睡覺前去跑步，這兩天每次跑的時候小腿就很疼，想咨詢一下是什么原因。

• 王勇

  你好這種情況可能是肌肉的疲勞損傷等原因！如果是酸的情況重，減小運(yùn)動量，如果疼的重，注意休息下看看

• ask_7wUxAo

  不是肌肉疼，感覺是骨頭吧

• ask_7wUxAo

  就是小腿前面，不是后面的肌肉男

• 王勇

  沒有崴到吧

• ask_7wUxAo

  沒有，跑完按的話能感覺到疼，平常沒事，就是一跑步就開始疼

• ask_7wUxAo

  。。。。 。。。 。 。。。。。。。。 。 。。 。 。 。。。。。。 。 。。 。 。 。。

• 王勇

  可以拍片看看

• ask_7wUxAo

  我這個癥狀跟缺鈣有關(guān)系嘛，

• 王勇

  跟體重關(guān)系最大，可能負(fù)重太多，或者微量元素吸收障礙

• ask_7wUxAo

  不會有太大的問題吧

• ask_7wUxAo

  需不需要吃點(diǎn)什么藥，或者補(bǔ)點(diǎn)什么呢？

• ask_7wUxAo

  我以前基本不運(yùn)動，現(xiàn)在每天晚上跑步，大約半個月了，是不是突然運(yùn)動的后遺癥呢？

• 王勇

  有這個原因，多方面的！減肥后會好點(diǎn)兒

• ask_7wUxAo

  我現(xiàn)在繼續(xù)每天鍛煉，沒問題吧

• ask_7wUxAo

  需不需要吃點(diǎn)什么藥，或者補(bǔ)點(diǎn)什么呢？

• 王勇

  還補(bǔ)??？體重都超標(biāo)準(zhǔn)了

• ask_7wUxAo

  我是說鈣片什么的

• ask_7wUxAo

  現(xiàn)在肉都不敢吃了

• 王勇

  最好沒搞清楚不要亂吃

• ask_7wUxAo

  那您的意思去醫(yī)院看看？

• 王勇

  可以去拍片和查微量元素！不放心的話

• ask_7wUxAo

  好的，謝謝。

• 王勇

  不客氣再見

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