我媽媽今年54歲，患有腦血栓（早期）現(xiàn)在

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• ask_uTmcp8

  我媽媽今年54歲，患有腦血栓（早期）現(xiàn)在的情況是晚上失眠睡不著覺，白天一樣干活只是精神不佳。在本地醫(yī)院也打針看了就是不見好，請問醫(yī)生用啥要能治好失眠呢？謝謝

• 在線醫(yī)生

  如果是藥物治療失眠很多的

• 在線醫(yī)生

  安定

• 在線醫(yī)生

  我給你一些建議

• 在線醫(yī)生

  你讓你媽媽試試

• 在線醫(yī)生

  1，每日不低于20分鐘曬太陽，曬后腦勺 2，每天二杯蔬果汁、二杯水、多吃綠葉菜 3，保持臥室干凈、整齊、通風 4，有條件可以少檀香、放鮮花 5，聽《睡眠曲》《冥想曲》《金剛經》 6，適量的運動，太極、瑜伽、靜坐冥想 7，做力所能及的事情，盡量不要獨處 8，溫水泡腳，揉腳底板、助眠穴位 9，晚餐適量，少吃辛辣、變質食物 10，晚上盡量少玩手機，少看動作、驚悚片。 11，少喝碳酸類飲料，睡前可以喝點牛奶。

• ask_uTmcp8

  謝謝，除了安定其他還有啥藥物嗎

• 在線醫(yī)生

  很多

• 在線醫(yī)生

  感謝你的信任，祝你好運！ 本次通話結束！QQ***；微信：taiyang***

• ask_uTmcp8

  西比靈膠囊可以嗎

• 在線醫(yī)生

  不是

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