頭暈眼花,頭昏腦脹,CT,小血驗(yàn)了都是正常的,吃了藥也沒有太大的效果,就感覺睡眠不好,睡得昏昏沉沉的,早上起來渾身無力,請(qǐng)醫(yī)生指點(diǎn)
ask_961159
頭暈眼花,頭昏腦脹,CT,小血驗(yàn)了都是正常的,吃了藥也沒有太大的效果,就感覺睡眠不好,睡得昏昏沉沉的,早上起來渾身無力,請(qǐng)醫(yī)生指點(diǎn)!
董利鋒
你好,睡眠不好是有多方面原因造成的,比如說過度勞累 神經(jīng)衰弱等 都會(huì)影響到睡眠質(zhì)量,一些女性到了更年期后,也會(huì)睡眠不好!
ask_961159
我今年29歲男
ask_961159
胃病影響睡眠嗎?醫(yī)生
董利鋒
如果感到身體沉重,酸懶,是身體勞累過度 想事情多 感到很煩 如果是的話 那就是腦疲勞 睡覺中醒的次數(shù)多愛做夢(mèng),也是睡眠不好的表現(xiàn),可能就是神經(jīng)衰弱造成,情緒不好,易急躁,這種情況也易引起睡眠不好,要自我寬慰,緩解不良情緒。晚上不要喝茶,晚上不要喝酒,減少對(duì)大腦的刺激 ,一般來說,胃病不影響你睡眠
ask_961159
謝謝醫(yī)生
ask_961159
吃點(diǎn)什么藥,可以改善一下嗎?
董利鋒
你可以在睡前喝一杯溫牛奶,可有助你睡眠!平時(shí)多吃些新鮮的瓜果蔬菜,放松精神,多參加一些戶外活動(dòng)
董利鋒
抱歉,由于您長(zhǎng)時(shí)間未回復(fù),對(duì)話將給予關(guān)閉,如有什么疑問請(qǐng)***咨詢我。歡迎您再次咨詢。
展開全部?jī)?nèi)容