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陰虛火旺的體質(zhì)老長胖怎么調(diào)理？

我是陰虛火旺的體質(zhì)，22歲，身高165cm 體重88斤。真的好像長胖，請問怎么調(diào)理

ask_6C5z30 2014-09-11 23:58:48

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

黃華力 醫(yī)師

欽州市中醫(yī)醫(yī)院心血管內(nèi)科

主治疾?。撼Ｒ姼哐獕?、冠心病、高血脂、心律失常、心力衰竭、心肌疾病、腦梗塞、腦出血、腦血栓等心腦血管系統(tǒng)疾病的診斷治療以及呼吸系統(tǒng)急慢性支氣管炎、慢阻肺、支氣管哮喘、肺心病、支氣管擴張等疾病的診斷治療。

ask_6C5z30

我是陰虛火旺的體質(zhì)，22歲，身高165cm 體重88斤。真的好像長胖，請問怎么調(diào)理？
黃華力

你好，陰虛火旺的體質(zhì)，首先得滋陰降火調(diào)理體質(zhì)，可以吃點中藥或者是吃中醫(yī)的膏方調(diào)理一段時間，想長胖我建議你通過運動和加強營養(yǎng)來進(jìn)行。
ask_6C5z30

前段時間一直有中藥調(diào)理，但是人在國外不方便。平時應(yīng)該吃什么來增重？中醫(yī)師說我內(nèi)耗太大。
黃華力

多吃些有營養(yǎng)的東西，比如牛肉，羊肉，加強蛋白的攝入，只是吃還是不行的，運動也很關(guān)鍵。
黃華力

還有問題嗎？
ask_6C5z30

我感覺我吃了沒什么效果
黃華力

那是需要長時間去堅持的，不可能立馬見效。
黃華力

還有問題嗎？
黃華力

抱歉，由于您長時間未回復(fù)，對話將給予關(guān)閉，如有什么疑問請***咨詢我。歡迎您再次咨詢。

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