睡眠質(zhì)量差，老做噩夢是怎么回事？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_SxF2sY

  晚上睡覺老是做惡夢！老覺得有什么把自己壓著！想起來又不能動(dòng)！睡不好 不知道是不是工作壓力原因 有半年多了 請問該看什么科！是什么病

• 在線醫(yī)生

  一兩次倒是正常有半年了就要注意了建議你睡覺時(shí)候不要把手放在胸口

• ask_SxF2sY

  這是為什么！是壓力大造成的嗎

• ask_SxF2sY

  可以吃點(diǎn)藥調(diào)節(jié)下嗎！周末就會(huì)減輕些

• 在線醫(yī)生

  一般能睡多少小時(shí)

• ask_SxF2sY

  三個(gè)小時(shí)就會(huì)醒一次吧

• ask_SxF2sY

  全是一些恐怖的夢！最多就是老覺得有人壓著！又很清醒，就是動(dòng)不了

• 在線醫(yī)生

  一天最多睡多久

• 在線醫(yī)生

  應(yīng)該是壓力太大了對(duì)自己沒有信心

• ask_SxF2sY

  可以吃藥嗎？謝謝 是男士

• 在線醫(yī)生

  如果你每天的睡眠長期很短不到4.5個(gè)小時(shí)可以吃一點(diǎn)幫助睡眠的藥物

• ask_SxF2sY

  長期吃會(huì)有副作用嗎

• ask_SxF2sY

  這情況可以去醫(yī)院看什么科室的醫(yī)生

• 在線醫(yī)生

  精神心理科

• 在線醫(yī)生

  不能長期吃嚴(yán)重的會(huì)老年癡呆

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