估計是踢球前未做熱身運動,剛上場跑了幾圈就有拉傷,后來又繼續(xù)踢了一會球 ,回來噴了點云南白藥,我想咨詢下,怎么能好的最快,謝謝了 !
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估計是踢球前未做熱身運動,剛上場跑了幾部就有拉傷,后來又繼續(xù)踢了一會球
在線醫(yī)生
多大歲數(shù)了?
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跑了幾步
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24歲
在線醫(yī)生
現(xiàn)在你需要我?guī)椭闶裁茨?p>
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回來噴了點云南白藥,我想咨詢下,怎么能好的最快,謝謝了
在線醫(yī)生
云南白藥就可以 另外 今天要少活動就更好了
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腿要不要抬高點放
在線醫(yī)生
可以
在線醫(yī)生
這樣更好一點
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我這要不要那種冷敷、熱敷什么的?
在線醫(yī)生
云南白藥 比冷敷更有效啊
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哦,好的
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謝謝你哈
在線醫(yī)生
不客氣!
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分享過了
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