最近老失眠晚上翻來翻去的怎么辦？

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• ask_dazixk

  最近老失眠晚上翻來翻去的

• 畢月嬌

  請問您有失眠多夢嗎

• ask_dazixk

  嗯

• 畢月嬌

  夜間容易被驚醒嗎

• 畢月嬌

  最近壓力大嗎？

• ask_dazixk

  壓力有點大

• 畢月嬌

  您這個考慮是神經(jīng)衰弱的癥狀

• ask_dazixk

  以前也是老難以入睡，但是跟我老公在一起會睡著

• 畢月嬌

  您還是有一部分心理因素

• ask_dazixk

  難以入睡很多年了，每次都要一個多小時才可以睡著

• 畢月嬌

  建議您吃點谷維素調(diào)理睡眠

• ask_dazixk

  每次我一個人一個房間就別想睡著

• ask_dazixk

  這幾天來寧波上班，什么都好，就是睡不著

• 畢月嬌

  您可以按摩頭皮，或者是睡前喝牛奶都有助安神

• ask_dazixk

  很難受

• 畢月嬌

  吃點谷維素調(diào)理一下吧

• ask_dazixk

  不過我的工作是要上夜班的

• ask_dazixk

  谷維素是什么

• 畢月嬌

  就是因為經(jīng)常熬夜，才會導(dǎo)致神經(jīng)衰弱

• 畢月嬌

  這個是營養(yǎng)神經(jīng)的，可以調(diào)理睡眠

• ask_dazixk

  我現(xiàn)在在吃安神補腦液

• ask_dazixk

  哦哦

• 畢月嬌

  這個也可以

• 畢月嬌

  也有安神助眠作用

• ask_dazixk

  還是一樣難以入睡

• 畢月嬌

  平時注意睡前按摩頭皮

• 畢月嬌

  谷維素比安神補腦液效果好

• ask_dazixk

  還有了親

• 畢月嬌

  您不要著急，這個需要慢慢調(diào)理

• 畢月嬌

  睡前用熱水泡腳

• ask_dazixk

  好的

• ask_dazixk

  再問你一個問題，胸部漲了一段時間又漲了，是懷孕了還是要來大姨媽了

• 畢月嬌

  請問您有排卵期同房嗎

• 畢月嬌

  懷孕初期，月經(jīng)前期都會出現(xiàn)胸部脹痛

• 畢月嬌

  還在嗎

• 畢月嬌

  請問您有排卵期同房嗎

• 畢月嬌

  還在嗎親

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