跑步會(huì)導(dǎo)致肌肉增粗嗎？

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• ask_s9uaLs

  最近每天跑步3公里左右，小腿后面的肌肉很明顯，請(qǐng)問跑步會(huì)一直長(zhǎng)肌肉嗎

• 孫樹齊

  你好

• ask_s9uaLs

  醫(yī)生您好

• 孫樹齊

  跑步是會(huì)增長(zhǎng)肌肉的

• 孫樹齊

  但是不會(huì)增粗的

• ask_s9uaLs

  通過按摩和拉伸能不能把已經(jīng)形成的肌肉變得好看一點(diǎn)？

• ask_s9uaLs

  我的小腿腓腸肌跑得十分明顯

• 孫樹齊

  會(huì)改善的

• 孫樹齊

  你很專業(yè)，小腿后側(cè)是腓腸肌

• 孫樹齊

  跑步多長(zhǎng)時(shí)間了？

• ask_s9uaLs

  跑了有兩個(gè)月了

• 孫樹齊

  應(yīng)該對(duì)你是有好處的！不用太緊張腿粗，也不會(huì)對(duì)腿有多大影響的

• ask_s9uaLs

  側(cè)面看起來小腿上就像多了一塊肉一樣

• ask_s9uaLs

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• 孫樹齊

  可以做做按摩！會(huì)有改善的

• ask_s9uaLs

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• ask_s9uaLs

  不跑的話是不是就會(huì)慢慢下去了？

• 孫樹齊

  這個(gè)也看不出不好看！是的

• ask_s9uaLs

  好吧

• ask_s9uaLs

  其實(shí)很難看

• 孫樹齊

  不要這樣想！健康自信的女孩最美了

• ask_s9uaLs

  那謝謝醫(yī)生了！其實(shí)我也是學(xué)醫(yī)的

• 孫樹齊

  呵呵……看出你很專業(yè)了！祝你在醫(yī)學(xué)類有所成就！

• ask_s9uaLs

  好的~

• ask_s9uaLs

  也祝你天天開心

• 孫樹齊

  謝謝

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