腰肌勞損應(yīng)該怎么辦？

腰肌勞損，應(yīng)該怎么辦，平時(shí)應(yīng)該注意什么

ask_L5lBLA 2016-04-18 10:42:48

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

李維歡 護(hù)師

大竹縣人民醫(yī)院骨外科

主治疾?。汗晒穷^壞死,軟組織損傷,骨折,肝硬化,水痘,乙型肝炎

ask_L5lBLA

腰肌勞損應(yīng)該怎么辦，平時(shí)應(yīng)該注意什么。。。。
李維歡

你好，平時(shí)注意不要久坐久站
ask_L5lBLA

哦
李維歡

在日常生活中經(jīng)常變換體位，經(jīng)常鍛煉加強(qiáng)腰背的段亂和防護(hù)，在抬重物是要做好準(zhǔn)備，防止腰部扭傷。
ask_L5lBLA

好的
李維歡

適當(dāng)休息，定時(shí)改變姿勢(shì)，避免彎腰持物等是減輕癥狀、防止再發(fā)的根本方法。
李維歡

還有什么問題嗎？
ask_L5lBLA

好的
ask_L5lBLA

明白了
李維歡

嗯
李維歡

還有什么問題嗎？

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