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晚上睡覺(jué)睡的不踏實(shí)感覺(jué)無(wú)法進(jìn)入深度睡眠怎么辦?

男,27歲。晚上睡覺(jué)睡的不踏實(shí),感覺(jué)無(wú)法進(jìn)入深度睡眠

ask_663234 2016-06-29 13:47:46

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

蔡雪梅 二級(jí)心理咨詢(xún)師

云舒工作室   心理咨詢(xún)科

主治疾?。河H子、婚姻家庭、溝通、職場(chǎng)社交焦慮。

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  • ask_663234

    男,27歲。晚上睡覺(jué)睡的不踏實(shí),感覺(jué)無(wú)法進(jìn)入深度睡眠

  • 蔡雪梅

    您好很高興為您服務(wù)

  • 蔡雪梅

    請(qǐng)問(wèn)您這種情況多久了

  • ask_663234

    有段時(shí)間了

  • ask_663234

    3個(gè)多月

  • ask_663234

    也沒(méi)什么事的

  • ask_663234

    晚上很容易醒

  • ask_663234

    不大的

  • ask_663234

    我自身感覺(jué)心里沒(méi)什么壓力的

  • ask_663234

    4月份有些事情,小孩出生證明超出一年沒(méi)弄出來(lái),后來(lái)也解決了

  • ask_663234

    有的

  • ask_663234

    有過(guò),快要畢業(yè)的時(shí)候,很焦慮,很緊張,要答辯啊什么的,畢業(yè)設(shè)計(jì)啊

  • ask_663234

    有的

  • ask_663234

    哦哦,好的

  • 蔡雪梅

    請(qǐng)問(wèn)還有什么問(wèn)題嗎?

  • ask_663234

    有沒(méi)有什么藥可以吃

  • 蔡雪梅

    請(qǐng)問(wèn)還有什么問(wèn)題嗎?

  • ask_663234

    沒(méi)了

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