女, 24歲。胃部和小腹還有大腿有些胖,該怎樣減肥?本人不太愛做運(yùn)動(dòng)
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女, 24歲。胃部和小腹還有大腿有些胖,該怎樣減肥?本人不太愛做運(yùn)動(dòng)
張思燮
你好
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女, 24歲。胃部和小腹還有大腿有些胖,該怎樣減肥?本人不太愛做運(yùn)動(dòng)
張思燮
你現(xiàn)在身高體重多少了?
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身高160,體重56
張思燮
嗯嗯平常吃飯大小便都怎么樣了?
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我是應(yīng)該調(diào)理還是做運(yùn)動(dòng)
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吃飯正常,大小便也正常
張思燮
可以兩個(gè)相結(jié)合
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我是濕氣體制
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我現(xiàn)在喝薏米紅豆茯苓等除濕,磨成粉行不
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做運(yùn)動(dòng)做什么運(yùn)動(dòng)
張思燮
聽到了嗎?
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好的
張思燮
嗯嗯OK
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那祛濕那個(gè)是每天喝還是幾天喝一次
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陳皮不也是祛濕的嗎?
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陳皮不是不能多喝嗎?怎么每個(gè)人說(shuō)的不一樣
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跳繩減肥可以嗎
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好
張思燮
嗯還有什么問題嗎?
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無(wú)
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