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男生18歲，剛工作一個(gè)月，修車(chē)，記憶力很差，怎么回事
寧陽(yáng)縣東莊鎮(zhèn)衛(wèi)生院 神經(jīng)內(nèi)科
主治疾?。簝?nèi)科常見(jiàn)病多發(fā)的診療,高血壓、糖尿病、冠心病、心臟病等。
ask_uNWZHc
男生18歲，剛工作一個(gè)月，修車(chē)，記憶力很差，怎么回事
喬福太
你好
ask_uNWZHc
男生18歲，剛工作一個(gè)月，修車(chē)，記憶力很差，怎么回事
喬福太
睡眠怎么樣
喬福太
睡眠怎么樣
ask_uNWZHc
晚上基本上十一二點(diǎn)睡早上七點(diǎn)起床
ask_uNWZHc
每天加班
喬福太
睡得太晚又太勞累??！
喬福太
休息不好，記憶力才會(huì)下降
ask_uNWZHc
就是這個(gè)原因？
喬福太
你那么年輕，不會(huì)有什么毛病
喬福太
你那么年輕，不會(huì)有什么毛病
喬福太
睡眠不好，肯定影響身體健康
ask_uNWZHc
那能不能吃點(diǎn)什么補(bǔ)補(bǔ)？
喬福太
首先注意休息，保證充足的睡眠，才會(huì)有精神
ask_uNWZHc
然后呢
喬福太
食物可以多吃干果類(lèi)食物，比如核桃，花生等。
喬福太
還有牛奶
喬福太
還在嗎
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