別人說我得了肩周炎,我應(yīng)該怎么治療
ask_i3VL7Q
別人說我得了肩周炎,我應(yīng)該怎么治療
李明
您好
李明
發(fā)現(xiàn)這個情況有多久了?
ask_i3VL7Q
你好
ask_i3VL7Q
有7個月左右了
李明
現(xiàn)在主要是什么癥狀呢!
ask_i3VL7Q
就感覺右肩酸痛
李明
上舉胳膊有困難嗎?
ask_i3VL7Q
沒有苦難,就是有些疼痛,期間有過舉起來困難的時候,現(xiàn)在好多了
李明
如果用手按壓肩關(guān)節(jié)疼不疼呢!
ask_i3VL7Q
手往后背摸,疼痛感就會增加
ask_i3VL7Q
疼
ask_i3VL7Q
關(guān)節(jié)不疼
李明
嗯,其他還有啥癥狀嗎?
ask_i3VL7Q
關(guān)節(jié)與脖子之間的肌肉疼
ask_i3VL7Q
其他的就沒有什么了,就是我打電話的時候舉時間稍微長一點就會很疼,左胳膊就不會出現(xiàn)這樣的情況
李明
嗯好的,根據(jù)您所提供的情況描述分析來看,初步考慮您目前的情況,屬于一個典型的肩周炎。
ask_i3VL7Q
怎么還分很多種嗎,典型的算什么
李明
意思就是說您這種情況屬于肩周炎。
ask_i3VL7Q
那我需要怎么治療啊
李明
首先的話應(yīng)該注意,平時應(yīng)該,加強鍛煉,就是活動上臂
李明
如果身邊有健身器材,就是那種可以上下拉動的那個健身器材,可以這樣做,動作
李明
就是左手向下拉,右手被動向上舉。
李明
在一個就是平時一定注意肩關(guān)節(jié)周圍的保暖,一定不要受涼
李明
最后最好是配合中醫(yī)的針灸理療,或者推拿按摩。
李明
如果沒有明顯疼痛的話,像這種情況不需要服用藥物,因為它屬于自限性疾病,一年,的時間可以自行好轉(zhuǎn)
ask_i3VL7Q
我現(xiàn)在都快一年了
李明
嗯,所以您這種情況只要不在加重那就是最好的現(xiàn)象。
ask_i3VL7Q
可我感覺最近有點疼,還有就是我工作沒事吧,不會加重吧
ask_i3VL7Q
我平時是不是多搖胳膊就好啊,你說的那么多動作我還是不太清楚
李明
就是,健身器材的地方都有的那個健身器材有兩個手抓的地方,像蹺蹺板一樣,左邊拉下去右邊就起來。
ask_i3VL7Q
這個我知道
李明
嗯,對的就是這樣經(jīng)常做這個動作?
ask_i3VL7Q
這個不會一直不好吧,我就怕它一直不好
李明
像這個情況,只是一個時間的問題會逐漸好轉(zhuǎn)的。
ask_i3VL7Q
我平常鍛煉,做俯臥撐舉啞鈴什么的會耽誤病情嗎?
李明
這個也可以,但是要適度,畢竟這個屬于負重。
李明
切記不要勞累,不要受涼
ask_i3VL7Q
有人說給我針灸說能治好,我能信嗎
李明
針灸的話屬于中醫(yī)的一個療法,是有輔助治療的作用。
李明
但是起不到立竿見影的作用。
ask_i3VL7Q
哦,我還需要休息些什么問題
李明
也不要完全不活動,就是適當鍛煉,不要勞累就行。
ask_i3VL7Q
可我現(xiàn)在工作沒辦法啊,有沒有別的辦法解決一下
李明
可以明白么?
李明
親
李明
因為這個情況確實需要逐漸恢復(fù),沒有什么特效立竿見影的藥物。
李明
需要逐漸調(diào)節(jié)才能好轉(zhuǎn)的因為他的自限病程一般都在一年左右。
ask_i3VL7Q
那我工作有些累,會耽誤嗎?
李明
平時如果工作累的話,像這種情況,肯定是略微有影響的
李明
所以你一定要注意一下
ask_i3VL7Q
那這樣的話就會增加病情的時間了吧
李明
也不能完全說一定會增加,但是這樣的話對恢復(fù)肯定是略微有影響的。
李明
總之是適當活動多休息比較好。
ask_i3VL7Q
好的,我自己多注意吧
李明
嗯好的其他還有什么可以幫助您的嗎?
ask_i3VL7Q
沒有了,謝謝
ask_i3VL7Q
好的
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