男生沒(méi)長(zhǎng)高了身體會(huì)發(fā)生什么變化
ask_363oxY
男生沒(méi)長(zhǎng)高了身體會(huì)發(fā)生什么變化
閆蕾
你好
閆蕾
多高?
ask_363oxY
男生沒(méi)長(zhǎng)高了身體會(huì)發(fā)生什么變化
ask_363oxY
160
閆蕾
父母呢
ask_363oxY
父親161母親155
閆蕾
身高受好多因素影響,遺傳,營(yíng)養(yǎng),運(yùn)動(dòng)~
閆蕾
身高不長(zhǎng)了沒(méi)啥自覺(jué)變化,得拍個(gè)骨骺片子看看才知道
閆蕾
還有問(wèn)題嗎?
閆蕾
在么?
閆蕾
在么
閆蕾
你可以拍個(gè)片子看看骨骺是否閉合,如果閉合了,就說(shuō)明停止生長(zhǎng)了,如果沒(méi)閉合,你還有機(jī)會(huì)。
ask_363oxY
什么有利于長(zhǎng)高
閆蕾
補(bǔ)鈣,補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),生活作息規(guī)律,多做雙手摸高動(dòng)作,跳躍動(dòng)作,伸展動(dòng)作,可以輔助長(zhǎng)高。
ask_363oxY
什么有影響長(zhǎng)高
閆蕾
熬夜,抽煙喝酒,飲食不均衡,作息不規(guī)律~~
閆蕾
別做負(fù)重活動(dòng)
ask_363oxY
骨骼線閉合身體有什么變化嗎
閆蕾
沒(méi)有
閆蕾
還有疑問(wèn)么
ask_363oxY
男生一般幾歲停此長(zhǎng)高
閆蕾
18-22
閆蕾
每個(gè)人有個(gè)體差異
閆蕾
具體以骨骺閉合為準(zhǔn)
ask_363oxY
我17歲,一年沒(méi)長(zhǎng)高,現(xiàn)在還可能長(zhǎng)高嗎,以你的經(jīng)驗(yàn)來(lái)看
閆蕾
有的
閆蕾
有的長(zhǎng)長(zhǎng)停停
閆蕾
你配合我剛才說(shuō)的飲食和運(yùn)動(dòng),有的會(huì)繼續(xù)長(zhǎng)的
ask_363oxY
真的
閆蕾
真的
ask_363oxY
謝謝
閆蕾
有的人暫時(shí)緩慢是因?yàn)槿狈顒?dòng)還有營(yíng)養(yǎng)跟不上,回頭跟上了就又長(zhǎng)了
閆蕾
不客氣
閆蕾
還有疑問(wèn)嗎
閆蕾
如果沒(méi)有疑問(wèn)我就接待其他患者了~有疑問(wèn)您可以隨時(shí)再咨詢~
ask_363oxY
一年多沒(méi)長(zhǎng)高了讓我都失去了信心
閆蕾
再堅(jiān)持一陣子
閆蕾
過(guò)了22歲再放棄
閆蕾
呵呵
閆蕾
晚上早睡覺(jué)
閆蕾
夜間生長(zhǎng)激素分泌旺盛
ask_363oxY
補(bǔ)鈣要吃什么
閆蕾
不能浪費(fèi)了
閆蕾
牛奶,骨頭湯,蔬菜。
閆蕾
也可以吃點(diǎn)鈣片
ask_363oxY
那優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)呢
閆蕾
牛肉,雞肉,魚(yú)蝦肉~
閆蕾
別吃肥肉
ask_363oxY
哦
閆蕾
還有問(wèn)題嗎
ask_363oxY
長(zhǎng)的粗壯的人就長(zhǎng)不高嗎
閆蕾
也不是吧
閆蕾
不過(guò)每個(gè)人體型受遺傳影響大
ask_363oxY
我爸就是沒(méi)多高,又很胖
ask_363oxY
會(huì)不會(huì)遺傳
閆蕾
估計(jì)是遺傳吧。不過(guò)你努力拉伸一下,也可以稍微改善的。
ask_363oxY
我不想要他那種身材
閆蕾
這幾年抓緊多堅(jiān)持做做拉伸運(yùn)動(dòng)吧
ask_363oxY
怎么改善
閆蕾
不然骨骺閉合就來(lái)不及了
閆蕾
就是多拉伸啊,跳躍,摸高。
閆蕾
還有疑問(wèn)嗎
閆蕾
如果沒(méi)有疑問(wèn)我就接待其他患者了~有疑問(wèn)您可以隨時(shí)再咨詢~
ask_363oxY
營(yíng)養(yǎng)根不上有什么身體指示
閆蕾
頭發(fā)黃,皮膚粗糙,缺乏光澤~精力達(dá)不到~好多表現(xiàn)。具體看缺什么。
閆蕾
還有問(wèn)題嗎
閆蕾
還有問(wèn)題么
閆蕾
如果沒(méi)有疑問(wèn)我就接待其他患者了~有疑問(wèn)您可以隨時(shí)再咨詢~
ask_363oxY
沒(méi)了
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