吃什么補(bǔ)血月經(jīng)不規(guī)律怎么辦？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_77b7a0

  想知道該怎樣才可以防止貧血，還有，吃什么可以治療月經(jīng)不規(guī)律

• 葛秀民

  你好

• ask_77b7a0

  你好

• 葛秀民

  防止貧血，要吃一些含有造血物質(zhì)的東西

• ask_77b7a0

  比如說呢

• 葛秀民

  如葉酸。多糖鐵等藥物。

• 葛秀民

  中藥的阿膠

• 葛秀民

  都是補(bǔ)血的藥物

• ask_77b7a0

  那月經(jīng)不調(diào)呢

• ask_77b7a0

  在不在啊

• 葛秀民

  可以吃點(diǎn)紅花，或者益母草

• 葛秀民

  如果只是粗略的調(diào)，這幾種藥就夠了

• 葛秀民

  如果想好好的調(diào)。正規(guī)的調(diào)。建議在你們當(dāng)?shù)卣覀€(gè)有點(diǎn)名氣的中醫(yī)大夫給正經(jīng)的中藥調(diào)理

• 葛秀民

  還有需要幫助的么

• ask_77b7a0

  晚上睡不著，失眠怎么辦

• 葛秀民

  經(jīng)常失眠么

• ask_77b7a0

  心情老是很煩躁，，靜不下來，怎么辦

• ask_77b7a0

  經(jīng)常，每天一點(diǎn)前從來都睡不著

• 葛秀民

  你可以試著深吸氣然后深呼氣。如此往返。吸氣吸到低。呼氣呼到底

• 葛秀民

  另外可以在睡前用點(diǎn)少量的安眠藥

• ask_77b7a0

  我才20

• ask_77b7a0

  安眠藥就算了吧

• 葛秀民

  那就深呼吸吧。另外睡前泡腳。晚飯吃棗粥

• ask_77b7a0

  哦哦，，謝謝哦

• ask_77b7a0

  心情老是很煩躁，，靜不下來，怎么辦

• 葛秀民

  這個(gè)就得自我調(diào)理了

• 葛秀民

  心態(tài)得自己調(diào)整

展開全部內(nèi)容