您好! 我想問一下,記憶力下降,腦子里迷迷糊糊的,什么都不想去想,去記。偶爾空下來的時(shí)候,就去想以前的一些回憶。心情一直郁悶當(dāng)中 這是怎么一回事 每天休息16個(gè)小時(shí),睡眠八~九小時(shí)
ask_082a24
您好! 我想問一下,記憶力下降,腦子里迷迷糊糊的,什么都不想去想,去記。偶爾空下來的時(shí)候,就去想以前的一些回憶。心情一直郁悶當(dāng)中
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這是怎么一回事
ask_082a24
我個(gè)人覺得可能環(huán)境問題,因?yàn)槊刻煲粋€(gè)人悶著,有時(shí)候一句話也不說
ask_082a24
16個(gè)小時(shí),睡眠八~九小時(shí)
薛祖洋
建議服用藥物調(diào)理吧
薛祖洋
您好 不吃藥 就要心情調(diào)理好的
ask_082a24
心里方面會(huì)不會(huì)有問題?
薛祖洋
心態(tài)需要調(diào)理
薛祖洋
相信自己 什么也可以
薛祖洋
嗯 這需要慢慢調(diào)理的 慢慢找會(huì)自信
ask_082a24
不知道怎么去找?;蛟S找不回來了!
薛祖洋
可以的,做好一件事 就可以找回的,再就是可以和熟人一起去做
薛祖洋
自信是一步步建立的,首先你最怕什么就要去做什么
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