荷葉泡茶能減肥嗎?只泡荷葉嗎?可以和什么搭配呢 ?會不會有什么副作用,請求醫(yī)生的幫助?有什么好的減肥的辦法?
薄麗娜
你要干什么呢
ask_5d5860
就是泡水喝
薄麗娜
這種情況可能是有效果的,荷葉里有多種生物堿及維生素C、多糖且有清熱解毒、涼血、止血的作用;所以主要功效祛痰濕,對減肥也是有輔助功效的;但是通過運(yùn)動和飲食的調(diào)節(jié)進(jìn)行減肥才是最有效的。
ask_5d5860
只泡荷葉嗎?可以和什么搭配呢
薄麗娜
就荷葉就可以
ask_5d5860
陳皮山楂決明子什么的一起和荷葉在一起不行嗎
薄麗娜
不行,就荷葉把,不然容易腹瀉啊
ask_5d5860
哦知道了,謝謝
薄麗娜
不客氣
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