過度手淫應該怎么辦?

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• ask_P-U6qY

  我17歲，有手淫歷史，感覺身體陽氣泄露完了，怎么恢復??？

• ask_P-U6qY

  現(xiàn)在努力戒手淫呢，希望身體快點好起來

• 陸克艷

  手淫過度會引起腎氣虧虛，首先一定要改掉不良習慣，其次是注意鍛煉身體，腎陽虛表現(xiàn)為怕冷腰酸腿軟出汗沒力等，不知你說的陽氣泄露完是指這些癥狀嗎

• 陸克艷

  在線嗎

• ask_P-U6qY

  我倒是沒你說的那些癥狀

• ask_P-U6qY

  就是腰偶爾酸一下

• 陸克艷

  如果沒有出現(xiàn)這些癥狀還是沒事的

• 陸克艷

  最好還是要加強鍛煉身體

• 陸克艷

  改掉不良習慣

• ask_P-U6qY

  最重要的是，臉上有痘

• 陸克艷

  這個和你的內(nèi)分泌可能有關系

• 陸克艷

  這個年齡階段的雄性激素比較旺盛

• ask_P-U6qY

  恩，早晨是最好的時候

• 陸克艷

  是的

• 陸克艷

  還有問題嗎

• ask_P-U6qY

  飲食能改變嗎？

• 陸克艷

  你說痘痘嗎

• 陸克艷

  平時不要吃的太辛辣油膩了

• ask_P-U6qY

  是身體

• 陸克艷

  你沒有腎虛的一些表現(xiàn)，所以也不用怎么調(diào)理的

• ask_P-U6qY

  我平常不吸煙，喝酒，吃辣椒，就是愛玩電腦，打游戲

• 陸克艷

  營養(yǎng)跟上就可以了

• 陸克艷

  電腦不能過度

• 陸克艷

  你長痘痘和這個也有關系

• ask_P-U6qY

  知道了

• 陸克艷

  還有問題嗎

• ask_P-U6qY

  哦

• 陸克艷

  謝謝支持

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