體重身高比例不協(xié)調(diào)怎么樣減肥效果好？

我個子不高158，體重就有130多斤，請問醫(yī)生怎么減肥

ask_bPmJvw 2014-09-16 09:42:28

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

陳春搖 醫(yī)師

高州市沙田鎮(zhèn)衛(wèi)生院中醫(yī)綜合科

主治疾病：擅長中西醫(yī)結(jié)合通過針炙，內(nèi)服中藥等治療中風(fēng)、面神經(jīng)炎、肩周炎、腰椎間盤脫出癥、腰椎骨質(zhì)增生、失眠多夢、胃炎、小兒咳嗽、小兒腹瀉等病，對婦科經(jīng)帶病及男女不孕不育有獨到療法，療效顯著。

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我個子不高158，體重就有130多斤，請問醫(yī)生怎么減肥
ask_bPmJvw

在嗎
陳春搖

您好，我是快問特約陳醫(yī)生，很高興為您解答！減肥平時要注意控制飲食少吃含脂肪過高的食物，應(yīng)清淡飲食多吃青菜及水果，結(jié)合運動段練等。
陳春搖

為了能更好地為你進行指導(dǎo)，你能把你的情況說得詳細(xì)點嗎？
陳春搖

如你平時的飲食及運動如何？
陳春搖

你好，請問現(xiàn)在還有什么可以幫到你的嗎？如果沒有了我就結(jié)束對話了。
陳春搖

你好，很抱歉，因你長時間沒有追問，系統(tǒng)會結(jié)束對話。如果你須要再次咨詢，可以輸入***和我直接對話。我會盡我所能為你進行解答，謝謝你的支持！

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