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1.左膝蹲久了會痛，暫時使不上力，要休息一會才恢復(fù) 2.去年7月初半月板損傷，做了磁共振，醫(yī)生說損傷不是很嚴(yán)重，要自己慢慢休養(yǎng)，本來之前慢慢好了，可是最近兩個月?lián)Q的辦公室在負(fù)一樓，比較潮，左膝又開始痛 3.請問現(xiàn)在這種狀況可以練習(xí)瑜伽，跑步這些運動嗎？
大慶油田總醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
主治疾?。喊柎暮Ｄ桶V呆,短暫性腦缺血發(fā)作,原發(fā)性高血壓,面神經(jīng)麻痹,血管性癡呆,面肌痙攣,帕金森病,高血壓,偏頭痛,腦梗死,腦出血,冠心病,腦炎,癲癇,癡呆,頭痛,失眠,心肌梗死,心絞痛,心肌炎,心律失常,大葉性肺炎,腸胃炎,支氣管擴(kuò)張
ask_Bz_EKw
1.左膝蹲久了會痛，暫時使不上力，要休息一會才恢復(fù) 2.去年7月初半月板損傷，做了磁共振，醫(yī)生說損傷不是很嚴(yán)重，要自己慢慢休養(yǎng)，本來之前慢慢好了，可是最近兩個月?lián)Q的辦公室在負(fù)一樓，比較潮，左膝又開始痛 3.請問現(xiàn)在這種狀況可以練習(xí)瑜伽，跑步這些運動嗎？
舒寧寧
你的情況考慮還是韌帶或者軟組織的損傷所致的，建議你平時最好適度的休息，不要勞累，可以做做針灸理療熱敷緩解不適的癥狀治療
ask_Bz_EKw
是屬于軟組織損傷，不能做些運動？
舒寧寧
是的，不能劇烈的活動的，是需要休養(yǎng)的
ask_Bz_EKw
都一年了啊
舒寧寧
你的情況還是運動性的損傷的，恢復(fù)起來是很慢的
ask_Bz_EKw
是不是處于潮濕環(huán)境有影響
舒寧寧
有影響的，可以局部熱敷緩解不適
舒寧寧
您還有什么問題嗎？
舒寧寧
您還有什么問題嗎？
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