我是一名焦慮癥患者怎么辦？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_ieTIwI

  醫(yī)生，我是一名焦慮癥病人。一直癔病的情況。前段時(shí)間確診焦慮癥。。因?yàn)樽罱幸『⒌拇蛩?，所以沒吃藥。本來最近自己調(diào)節(jié)的蠻好的，但是最近又無意看到一個(gè)心源猝死的新聞，這兩天又一直處在焦慮狀態(tài)。現(xiàn)在晚上都睡不好，我現(xiàn)在在醫(yī)院門口，打算進(jìn)去拿點(diǎn)安定吃，你覺得有這個(gè)必要嗎？

• 李彥霞

  你好

• 李彥霞

  我覺得可以的

• ask_ieTIwI

  你好醫(yī)生，方便電話嗎？

• ask_ieTIwI

  安定有什么副作用嗎？聽說安定吃了會(huì)得抑郁？

• 李彥霞

  這個(gè)現(xiàn)在還真不方便

• 李彥霞

  安定吃多了，白天會(huì)身體無力感會(huì)比較明顯

• 李彥霞

  吃的時(shí)間長(zhǎng)了，會(huì)有依賴

• ask_ieTIwI

  吃一兩次問題大嗎？我想開藥回去，驚恐發(fā)作的時(shí)候吃

• 李彥霞

  但是，偶爾吃，是沒有問題的

• 李彥霞

  完全可以

• 李彥霞

  而且效果還很好

• ask_ieTIwI

  還有我想問，長(zhǎng)期驚恐焦慮，精神處于高度緊張狀態(tài)，會(huì)得精神病嗎？或者精神分裂

• 李彥霞

  這倒不至于

• ask_ieTIwI

  因?yàn)槲覄倓偘l(fā)病的時(shí)候，我覺得我意識(shí)都模糊了，覺得自己腦袋脹脹的，感覺一下子就會(huì)瘋掉那種

• 李彥霞

  二者會(huì)互相影響

• ask_ieTIwI

  醫(yī)學(xué)上有過這種例子嗎？？還是焦慮的人都會(huì)有這種風(fēng)險(xiǎn)

• 李彥霞

  有

• 李彥霞

  這種情況比較常見

• 李彥霞

  這也不是什么風(fēng)險(xiǎn)

• ask_ieTIwI

  焦慮是心理疾病，那人家不是叫精神病人叫失心瘋嗎？我就覺得會(huì)有這種風(fēng)險(xiǎn)，剛才才特別焦慮

• ask_ieTIwI

  那您剛剛還說兩者沒有聯(lián)系？？

• 李彥霞

  精神病人，是神志不清

• 李彥霞

  我是是焦慮會(huì)更緊張

• 李彥霞

  緊張也會(huì)導(dǎo)致焦慮

• 李彥霞

  二者相互影響

• ask_ieTIwI

  那您剛才又說有這種可能？

• 李彥霞

  什么可能?

• ask_ieTIwI

  焦慮久了會(huì)精神分裂

• 李彥霞

  焦慮，只是一種普通的心理疾病

• 李彥霞

  不會(huì)的

• ask_ieTIwI

  那我發(fā)病的時(shí)候?yàn)槭裁磿?huì)覺得神經(jīng)繃得很緊，會(huì)有意識(shí)不清晰的感覺。

• ask_ieTIwI

  越想越害怕，越害怕頭越痛

• 李彥霞

  焦慮會(huì)引起緊張

• 李彥霞

  緊張到了比較嚴(yán)重的程度，就會(huì)出現(xiàn)你說的情況

• ask_ieTIwI

  不過只是自己會(huì)覺得意識(shí)不清晰而已。我剛發(fā)病的時(shí)候，沒有軀體癥狀，就是腦袋疼，神經(jīng)緊張，覺得自己會(huì)瘋，但是我還是能一個(gè)人開四十分鐘車來到醫(yī)院?，F(xiàn)在在門口考慮要不要進(jìn)去開點(diǎn)安定

• 李彥霞

  假如還是經(jīng)常發(fā)作的話，建議你還是再服用一段時(shí)間藥，慢慢停藥

• 李彥霞

  我挺佩服你的

• 李彥霞

  這么焦慮，還可以堅(jiān)持這么久

• ask_ieTIwI

  可是我有要小孩的打算。所以之前醫(yī)生才叫我自己試著調(diào)節(jié)。其實(shí)我這段時(shí)間調(diào)節(jié)的很好，就是兩天前不該看那個(gè)心源猝死的新聞。。

• 李彥霞

  哦

• 李彥霞

  這個(gè)消息對(duì)你來說，影響很大

• 李彥霞

  你在擔(dān)心什么

• ask_ieTIwI

  我自己又買了幾本關(guān)于焦慮的自救書，試著自己調(diào)節(jié)

• 李彥霞

  怕死亡?

• 李彥霞

  你能這么做，我很佩服你

• ask_ieTIwI

  我一開始是心肌炎，出院后就得了心臟神經(jīng)官能癥。。后來就一直求醫(yī)。。。慢慢的就焦慮的

• 李彥霞

  心肌炎很多

• 李彥霞

  猝死的病人可以占到多大比例

• 李彥霞

  而且你現(xiàn)在應(yīng)該是已經(jīng)治愈了，是嗎？

• ask_ieTIwI

  其實(shí)現(xiàn)在神經(jīng)官能癥，我自己可以不把它當(dāng)回事了。我知道是假象。但是我又有強(qiáng)迫癥思維?？刂撇蛔∽约汉紒y想。現(xiàn)在反而擔(dān)心的是會(huì)不會(huì)變成精神病的問題了

• 李彥霞

  精神病人，他是不會(huì)有這些想法的

• 李彥霞

  你能想到這些，說明你，還是可以控制自己的思維的

• ask_ieTIwI

  我現(xiàn)在不是，因?yàn)槲疫€沒瘋，我怕的是我心理負(fù)擔(dān)大，久得話會(huì)慢慢瘋掉。。

• 李彥霞

  單純的語(yǔ)言，是暫時(shí)不能解決你的這種想法的

• ask_ieTIwI

  控制不住，癥狀偶爾還是會(huì)來，想心悸胸悶這種，只不過我已經(jīng)習(xí)慣了，可以忽略掉而已。但是還是控制不住自己會(huì)去想它

• 李彥霞

  癥狀是可控的

• ask_ieTIwI

  那跟您聊的這一下，您覺得我病嚴(yán)重嗎？？

• 李彥霞

  我覺得不算嚴(yán)重

• 李彥霞

  可以自己開車，而且開這么長(zhǎng)時(shí)間

• 李彥霞

  可以控制自己

• ask_ieTIwI

  您有時(shí)間嗎？如果不印象您休息的話。我想給您看下我的量表檢測(cè)報(bào)告

• 李彥霞

  可以

• 李彥霞

  咱們盡量節(jié)約一下時(shí)間

• 李彥霞

  白天還要上班

• ask_ieTIwI

  我開車這段時(shí)間，還是很焦慮恐慌的。只不過強(qiáng)壓著。一路上自己唱歌過來的。

• 李彥霞

  謝謝你的理解

• ask_ieTIwI

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• 李彥霞

  看來唱歌，可以暫時(shí)減輕你的癥狀

• ask_ieTIwI

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• ask_ieTIwI

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• ask_ieTIwI

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• ask_ieTIwI

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• 李彥霞

  以強(qiáng)迫和焦慮為主

• ask_ieTIwI

  謝謝醫(yī)生，不會(huì)耽誤您太長(zhǎng)時(shí)間。

• ask_ieTIwI

  抑郁也有是嗎？

• 李彥霞

  但都在可控的范圍

• 李彥霞

  抑郁，大多數(shù)人都有

• 李彥霞

  只是程度不同

• ask_ieTIwI

  那我這種程度的，要吃藥治療嗎？還是可以單找心理醫(yī)生做心理疏導(dǎo)也可以？

• 李彥霞

  而且是輕度

• 李彥霞

  如果時(shí)間允許，做心理疏導(dǎo)完全可以

• 李彥霞

  因?yàn)槟阋呀?jīng)停藥，而且自己可以控制

• ask_ieTIwI

  我壓根沒吃過藥。。上個(gè)星期才確診的

• 李彥霞

  經(jīng)過一段時(shí)間的調(diào)整，完全可以治愈

• ask_ieTIwI

  那我發(fā)病的時(shí)候，就是焦慮或者驚恐發(fā)作的時(shí)候，有什么可以緩解的方法嗎？

• 李彥霞

  一般，不是很嚴(yán)重的，都不會(huì)用藥

• 李彥霞

  剛剛你說，一直在唱歌

• 李彥霞

  看來這樣可以暫時(shí)緩解一下

• 李彥霞

  還有的人，通過其他的一下放松方式

• ask_ieTIwI

  還有我的心結(jié)就是。。。這個(gè)再怎么難受，多么驚恐，也不會(huì)發(fā)展成精神分裂吧？

• 李彥霞

  讓自己放松下來，也是可以的

• 李彥霞

  當(dāng)然不會(huì)的

• ask_ieTIwI

  那我就放心了，因?yàn)槲矣X得我神經(jīng)質(zhì)。所以也會(huì)聯(lián)想到神經(jīng)病或者精神病

• 李彥霞

  哦，這個(gè)沒有聯(lián)系

• 李彥霞

  你的自我控制能力還是可以的

• ask_ieTIwI

  好的，謝謝醫(yī)生。不打擾您休息了。明天我想通個(gè)電話可以嗎？

• 李彥霞

  電話，要跟客服要

• ask_ieTIwI

  行為上我可以做很多事讓自己放松。比如唱歌。思維還是控制不住

• 李彥霞

  否則就是違規(guī)

• ask_ieTIwI

  那我明天跟客服預(yù)約。。

• 李彥霞

  好的

• ask_ieTIwI

  在您上班時(shí)間

• 李彥霞

  嗯

• ask_ieTIwI

  您可以給我做心理疏導(dǎo)吧？因?yàn)槲页俗约旱陌Y狀外，不懂跟您聊什么。也不懂這樣問話的方式對(duì)不對(duì)

• 李彥霞

  每個(gè)人都有很多想法，會(huì)時(shí)不時(shí)的冒出一些奇怪的想法

• 李彥霞

  可以

• ask_ieTIwI

  好的。謝謝醫(yī)生。晚安。

• 李彥霞

  晚安

• ask_ieTIwI

  我沒事了，醫(yī)生。明天建議。

• ask_ieTIwI

  明天聯(lián)系

• 李彥霞

  好的

• 李彥霞

  晚安

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