本人23歲男,19歲時因頻繁手淫長達半年多,造成勃起不堅,自2016年開始有規(guī)律運動鍛煉,身體各方如腰椎問題,神經(jīng)衰弱都有很大好轉(zhuǎn),身體素質(zhì)和體能都有較大提高,晨勃頻率提高不少,但也時好時壞,昨天運動完沒忍住看了AV發(fā)現(xiàn)勃起質(zhì)量依然不算好,請問醫(yī)生我繼續(xù)加強鍛煉,規(guī)律作息,能夠完全恢復(fù)嗎
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本人23歲男,19歲時因頻繁手淫長達半年多,造成勃起不堅,自***年開始有規(guī)律運動鍛煉,身體各方如腰椎問題,神經(jīng)衰弱都有很大好轉(zhuǎn),身體素質(zhì)和體能都有較大提高,晨勃頻率提高不少,但也時好時壞,昨天運動完沒忍住看了AV發(fā)現(xiàn)勃起質(zhì)量依然不算好,請問醫(yī)生我繼續(xù)加強鍛煉,規(guī)律作息,能夠完全恢復(fù)嗎
曲志東
可以的
曲志東
戒除手淫 注意鍛煉 平時多吃大棗 堅果 韭菜 黑木耳
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是否是性神經(jīng)中樞疲勞造成的呢
曲志東
一般這種情況考慮是腎虛的情況引起的
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需要調(diào)養(yǎng)多久呢,其實我覺得我的身體狀態(tài)已經(jīng)不錯了,體力腦力都挺充沛
曲志東
半年左右
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每周運動2到3次夠嗎
曲志東
可以的
曲志東
最好天天鍛煉的啊
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好的,我盡量,謝謝曲醫(yī)生
曲志東
不客氣
曲志東
以后有什么需要可以咨詢我,祝您早日康復(fù),生活愉快
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