晚上睡覺多夢易醒，乏力情緒不佳怎調理？

咨詢實錄內容

• ask_829833

  女, 20歲。晚上睡覺總做夢還會醒 睡覺也不解乏 白天心情也不太好

• 在線醫(yī)生

  你好，經常多夢易醒

• 在線醫(yī)生

  這個情況考慮有神經衰弱的情況的

• ask_829833

  嗯嗯

• 在線醫(yī)生

  另外經常乏力

• 在線醫(yī)生

  也考慮是氣血不足的

• 在線醫(yī)生

  建議你平常多吃補血的食物

• ask_829833

  那應該怎么調理

• 在線醫(yī)生

  另外用安神補腦液和谷維素口服調理的

• ask_829833

  好

• ask_829833

  這個會不會和心理有關系

• 在線醫(yī)生

  有一定的關系，比如壓力，緊張等

• 在線醫(yī)生

  平常要學會放松自己

• ask_829833

  這個時間長了心理會不會出現問題

• 在線醫(yī)生

  不會，不要緊張，上述調理就可以的

• ask_829833

  好

• ask_829833

  謝謝

展開全部內容