腦子里總是想很多東西是怎么回事？

咨詢實錄內(nèi)容

• ask_929784

  男，21歲。為什么我腦子總是會想太多東西，好像有太多東西要考慮，特別是睡覺前也會有東西想

• 林炳艷

  你好！

• ask_929784

  你好

• 林炳艷

  睡前總會想很多東西，讓你感覺很煩惱，是嗎？

• ask_929784

  是的

• ask_929784

  平時也會有想

• 林炳艷

  生活中有不順心的事情影響嗎？

• ask_929784

  也沒有太多

• 林炳艷

  哦，那平常都想些什么事情呢？

• ask_929784

  主要是有強迫癥

• ask_929784

  做事要經(jīng)?；厝タ匆幌?p>

• 林炳艷

  哦，是這樣，到醫(yī)院看過，是強迫癥嗎？

• ask_929784

  特別是看字的時候會特意看回之前的字

• ask_929784

  沒去醫(yī)院

• ask_929784

  就是做事經(jīng)常反復確認

• 林炳艷

  那就不要給自己加上強迫癥的標簽

• 林炳艷

  反復確認，內(nèi)心感到煩惱嗎？感到痛苦嗎？

• ask_929784

  嗯

• 林炳艷

  如果不放心最好到醫(yī)院心理科檢查一下，如有必要及時接受正規(guī)的治療。

• ask_929784

  自己需要吃什么藥嗎

• 林炳艷

  建議你在醫(yī)生的指導下合理用藥，不要私自服藥。

• 林炳艷

  最好到醫(yī)院接受檢查，根據(jù)自己的病情看是否需要服藥，不要私自用藥

• ask_929784

  感覺焦慮

• 林炳艷

  生活中有不順心的事情影響，讓你感覺焦慮嗎？

• 林炳艷

  你好，在嗎？

• ask_929784

  在啊

• ask_929784

  也沒有不順心

• 林炳艷

  哦，也可能是生活中發(fā)生過不愉快的事情，讓你總是不放心要檢查確認

• ask_929784

  就是看過的東西要到付看多幾次

• ask_929784

  反復

• 林炳艷

  平時注意身體調(diào)節(jié)，經(jīng)常和樂觀開朗的朋友溝通交流，經(jīng)常做一些自己感興趣的事情轉(zhuǎn)移注意力，心情放松了，自然好多了

• 林炳艷

  有時不放心，反復多看幾次，也是一種正常的現(xiàn)象。

• 林炳艷

  希望你不要過分關(guān)注自己的行為，這種行為得不到及時的強化也會慢慢的消退。

• 林炳艷

  強迫癥表現(xiàn)為強迫和反強迫同時存在，患者明知沒有必要，卻無法擺脫，并為此感到痛苦。如果你是不放心，反復的看不感到痛苦，就不是強迫癥。

• ask_929784

  可以吃藥嗎

• 林炳艷

  如果確診是強迫癥可以通過吃藥方式治療。同時也可以配合心理咨詢治療。

• ask_929784

  強迫癥可以吃什么藥

• 林炳艷

  因為我們不是心理醫(yī)生沒有開藥的處方權(quán)，不能給你提供藥物，深表歉意。

• ask_929784

  沒有推薦藥物嗎

• 林炳艷

  你好，剛才網(wǎng)絡(luò)不好，沒有給你及時回復，請你諒解。

• ask_929784

  好

• 林炳艷

  建議你到正規(guī)的醫(yī)院精神科接受檢查，在醫(yī)生的指導下合理使用藥物治療，不要私自用藥。

• 林炳艷

  希望你放松心情，可以通過身心調(diào)節(jié)的方式去緩解心理壓力，也可以配合心理咨詢治療。

• 林炳艷

  也可以使用森田療法進行治療，也就是順其自然，適應(yīng)這種狀態(tài)。

• 林炳艷

  希望你積極的配合治療，早日恢復健康。

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