為什么老感覺眼睛困想睡覺呢？

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• ask_544154

  女, 30歲。我為什么老感覺眼睛困重想睡覺的感覺但是真正躺在床上又睡不著啊

• 陳小芳

  您好

• ask_544154

  好啊

• 陳小芳

  請問您這種情況多長時間了？

• ask_544154

  一段時間啊

• 陳小芳

  最近生活壓力大嗎

• ask_544154

  我也不大啊

• ask_544154

  我描述我情況啊

• 陳小芳

  還有其它方面的不適嗎

• ask_544154

  我今天去醫(yī)院看病在里面呆久就感覺眼睛困想睡覺啊，感覺身體都是發(fā)抖一樣啊

• 陳小芳

  今天去醫(yī)院檢查了，結(jié)果怎么樣呢

• ask_544154

  現(xiàn)在看電視都感覺眼睛想閉上a

• ask_544154

  我是看婦科沒有看我這個啊

• 陳小芳

  嗯

• 陳小芳

  睡眠不好，一般考慮和您的工作和生活環(huán)境壓力過大相關(guān)，或者是某些疾病引起的。建議您多參加戶外運動，注意勞逸結(jié)合，睡前聽一些輕松舒緩的音樂或者用溫水泡腳，口服一杯熱牛奶，或者服用安神補腦液有助于調(diào)節(jié)睡眠質(zhì)量的，如果不能自我調(diào)節(jié)緩解，建議去醫(yī)院就診，查找失眠的原因，積極對癥治療。

• ask_544154

  吞口水喉嚨痛啊

• ask_544154

  哦

• 陳小芳

  喉嚨疼，一定要去醫(yī)院就診，明確原因，積極治療。

• ask_544154

  哦

• 陳小芳

  嗯

• 陳小芳

  注意多喝水，忌食辛辣刺激性食物

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