女,13歲。醫(yī)生,,我是初一生,我就是好像只有1米5(這只是概括數(shù)據(jù),抱歉啊),我這人就是比較胖,要怎么樣才能夠變得苗條一點呢!尤其是大腿比較粗。臉比較圓潤
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女,13歲。醫(yī)生,,我是初一生,我就是好像只有1米5(這只是概括數(shù)據(jù),抱歉?。疫@人就是比較胖,要怎么樣才能夠變得苗條一點呢!尤其是大腿比較粗。臉比較圓潤。
王雙柱
你好
王雙柱
在嗎
ask_725578
在
王雙柱
你父母的身材怎么樣?
王雙柱
他們比較瘦嗎?
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我媽媽和我姐姐都比較瘦,就是我爸爸比較胖。
王雙柱
那你有沒有吃過什么激素類的藥物?
ask_725578
這個絕對沒有,我以前生下來的時候就是比較胖的。但是之后我一直算是不胖不瘦的那種,只是六年級的時候吃的比較多就胖了。
王雙柱
你這個身材有可能是像爸爸
王雙柱
有一定的遺傳因素。
王雙柱
你這個平時需要多活動,控制飲食多運動,健康減肥。
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我也是啊,但就是不見成效,我覺得我長高一點就比較好了。
王雙柱
飲食上要定時定量,但不能不吃,因為你現(xiàn)在年齡正好是在長身體的時候。不吃飯的話會營養(yǎng)不良。
王雙柱
你現(xiàn)在這種情況就得控制飲食多運動,這個沒有其他太好的辦法。
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那我在初幾的時候才會長高一些。
ask_725578
而且我比較喜歡熬夜,這個會不會有影響?
王雙柱
你現(xiàn)在還在發(fā)育年齡,你現(xiàn)在還可以繼續(xù)長高。
王雙柱
有一定的關(guān)系。要保持睡眠。
ask_725578
那請問做什么樣的運動會比較好呢?在學校里我也經(jīng)常是,跑六百米。
ask_725578
如果下雨就不會跑。
王雙柱
跑步最好的。
ask_725578
嗯
王雙柱
還有不懂的地方嗎?
ask_725578
沒了,謝謝你
王雙柱
不客氣
王雙柱
有問題的話你可以再來找我咨詢。
王雙柱
再見
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