跳舞幾天了膝蓋疼怎么辦？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_W9xoiI

  跳高 甩腿跳舞 幾天 膝蓋疼 怎么辦呢醫(yī)生 會(huì)有后遺癥么 超級(jí)熱愛體育 不想停止

• 在線醫(yī)生

  您好

• 在線醫(yī)生

  請(qǐng)問有沒有腫脹嗎？

• ask_W9xoiI

  一開始沒有

• ask_W9xoiI

  后來一個(gè)醫(yī)生讓我翹腳尖鍛煉

• 在線醫(yī)生

  恩

• ask_W9xoiI

  現(xiàn)在感覺腫了一些

• 在線醫(yī)生

  按著痛嗎

• 在線醫(yī)生

  膝關(guān)節(jié)有沒有發(fā)熱

• ask_W9xoiI

  按著不痛

• ask_W9xoiI

  動(dòng)的時(shí)候痛

• ask_W9xoiI

  或者說按壓痛不明顯

• 在線醫(yī)生

  恩

• 在線醫(yī)生

  膝關(guān)節(jié)燙嗎

• ask_W9xoiI

  不明顯

• 在線醫(yī)生

  幾天了

• 在線醫(yī)生

  跳舞的時(shí)候有沒有受傷？

• ask_W9xoiI

  跳的時(shí)候不疼

• ask_W9xoiI

  是中間有一天沒運(yùn)動(dòng)

• ask_W9xoiI

  第二天忽然感覺蹲下疼

• 在線醫(yī)生

  現(xiàn)在可以蹲嗎

• ask_W9xoiI

  做了一個(gè)醫(yī)生建議的翹腳尖

• 在線醫(yī)生

  恩

• ask_W9xoiI

  一動(dòng)就疼

• 在線醫(yī)生

  做了幾天

• 在線醫(yī)生

  做了后是不是加重了

• ask_W9xoiI

  對(duì)

• ask_W9xoiI

  心累

• ask_W9xoiI

  傷心

• 在線醫(yī)生

  恩

• ask_W9xoiI

  可以蹲

• ask_W9xoiI

  就是疼

• 在線醫(yī)生

  脹痛？

• ask_W9xoiI

  我特別怕有后遺癥

• 在線醫(yī)生

  恩

• ask_W9xoiI

  說實(shí)話做了以后有點(diǎn)腫了

• 在線醫(yī)生

  別著急 我先弄清楚問題

• 在線醫(yī)生

  我會(huì)一一告知的

• 在線醫(yī)生

  是不是脹痛

• ask_W9xoiI

  不是

• ask_W9xoiI

  雖然感覺有點(diǎn)腫

• ask_W9xoiI

  但不是脹痛

• 在線醫(yī)生

  恩

• 在線醫(yī)生

  是什么樣子的疼痛

• ask_W9xoiI

  跳痛

• ask_W9xoiI

  或者刺痛

• ask_W9xoiI

  牽痛

• 在線醫(yī)生

  恩

• 在線醫(yī)生

  明白了

• 在線醫(yī)生

  這是有輕度滑膜炎了

• ask_W9xoiI

  天哪

• 在線醫(yī)生

  您需要休息吉他了

• 在線醫(yī)生

  休息幾天了

• ask_W9xoiI

  和翹腳尖有關(guān)系么

• ask_W9xoiI

  還是本來就滑膜炎

• 在線醫(yī)生

  本來就是，這么做加重了

• ask_W9xoiI

  那我可以走路么

• ask_W9xoiI

  我有痔瘡 醫(yī)生告訴我每天必須走路

• 在線醫(yī)生

  現(xiàn)在先不要走

• 在線醫(yī)生

  痔瘡 每天溫水坐浴。然后鍛煉肛門收縮

• ask_W9xoiI

  可是我感覺我一天不運(yùn)動(dòng)一會(huì) 大便就會(huì)困難

• 在線醫(yī)生

  那您帶個(gè)護(hù)膝活動(dòng)

• 在線醫(yī)生

  盡量別劇烈

• ask_W9xoiI

  是不是走路的時(shí)候不要讓膝蓋打彎

• 在線醫(yī)生

  不是的，

• 在線醫(yī)生

  要么不走，要走盡量正常走

• 在線醫(yī)生

  帶個(gè)護(hù)膝

• ask_W9xoiI

  醫(yī)生我這個(gè)會(huì)有后遺癥么

• 在線醫(yī)生

  不會(huì)的

• 在線醫(yī)生

  處理好了，就不會(huì)的

• 在線醫(yī)生

  以后如果很長時(shí)間沒有運(yùn)動(dòng) 再運(yùn)動(dòng)的話 運(yùn)動(dòng)量由少到多 ，慢慢增加

• ask_W9xoiI

  我現(xiàn)在是不是需要大量補(bǔ)鈣

• 在線醫(yī)生

  不需要

• 在線醫(yī)生

  這個(gè)不是缺鈣

• 在線醫(yī)生

  建議吃滑膜炎沖劑

• ask_W9xoiI

  我現(xiàn)在不在中國

• ask_W9xoiI

  醫(yī)生

• ask_W9xoiI

  英國藥您知道用什么

• ask_W9xoiI

  謝謝您啦

• 在線醫(yī)生

  好的

• 在線醫(yī)生

  您可以吃點(diǎn)扶他林

• 在線醫(yī)生

  voltaren tabl

• 在線醫(yī)生

  Voltaren tablets

• ask_W9xoiI

  嗯太謝謝你

• 在線醫(yī)生

  不客氣

• 在線醫(yī)生

  能休息最好的

• ask_W9xoiI

  骨維力是不是也挺好的

• 在線醫(yī)生

  是的

• 在線醫(yī)生

  這個(gè)可以保護(hù)關(guān)節(jié) 是個(gè)營養(yǎng)品 可以平時(shí)吃

• 在線醫(yī)生

  保健品 但是代替不了藥品

• ask_W9xoiI

  好 我也買您說的那種藥物

• 在線醫(yī)生

  好餓

• ask_W9xoiI

  醫(yī)生 這兩種藥可以一起吃吧

• 在線醫(yī)生

  好的

• 在線醫(yī)生

  可以的

• ask_W9xoiI

  醫(yī)生 像我這種情況需要休息多久

• 在線醫(yī)生

  2周左右、

• ask_W9xoiI

  我以后還可以做運(yùn)動(dòng)員吧

• 在線醫(yī)生

  可以

• ask_W9xoiI

  我說的那個(gè)保健品是不是可以長期服用

• 在線醫(yī)生

  可以

• ask_W9xoiI

  因?yàn)槲疫\(yùn)動(dòng)一直比較激烈的那種

• 在線醫(yī)生

  恩，可以吃的 保護(hù)關(guān)節(jié)r

• ask_W9xoiI

  嗯 謝謝醫(yī)生 感覺您很靠譜

• 在線醫(yī)生

  呵呵

• 在線醫(yī)生

  謝謝了

• ask_W9xoiI

  上次那個(gè)醫(yī)生告訴我不做翹腳尖 以后會(huì)有后遺癥

• 在線醫(yī)生

  我認(rèn)為現(xiàn)在最好靜養(yǎng)

• ask_W9xoiI

  對(duì)

• 在線醫(yī)生

  HAODE

• ask_W9xoiI

  本來只有下蹲疼

• 在線醫(yī)生

  好的

• ask_W9xoiI

  現(xiàn)在走路都疼

• 在線醫(yī)生

  恩明建議還是靜養(yǎng)

• ask_W9xoiI

  醫(yī)生 我每天走路***步 不會(huì)加重吧

• 在線醫(yī)生

  建議盡量少走點(diǎn)呢

• ask_W9xoiI

  哎 就怕便秘

• 在線醫(yī)生

  多喝水 多吃蔬菜水果

• ask_W9xoiI

  鈣片和排骨哪個(gè)對(duì)骨頭愈合好呢

• ask_W9xoiI

  都差不多

• 在線醫(yī)生

  都沒有效果

• 在線醫(yī)生

  您這個(gè)不是缺鈣

• ask_W9xoiI

  我是那種走路比蔬菜有效的 哎 人生艱難

• ask_W9xoiI

  嗯謝謝醫(yī)生

• 在線醫(yī)生

  不客氣

• 在線醫(yī)生

  您還有問題嗎

• ask_W9xoiI

  沒有太謝謝您啦

• 在線醫(yī)生

  不客氣

• 在線醫(yī)生

  那我關(guān)了

• 在線醫(yī)生

  明天會(huì)回訪您

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