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首頁(yè) > 心理健康科 > 失眠 > 睡眠不好翻來(lái)覆去睡不著怎么回事？

睡眠不好翻來(lái)覆去睡不著怎么回事？

男, 20歲。前幾天睡眠不錯(cuò)直到這幾天每次睡覺(jué)都感覺(jué)很浮躁翻來(lái)覆去睡不著腦子胡亂想 有人說(shuō)我是思慮過(guò)度 我也不清楚 這是怎么回事

ask_967458 2017-05-12 10:16:54

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

黃葵紅 二級(jí)心理咨詢師

襄陽(yáng)心自在教育咨詢有限公司   心理咨詢科

主治疾?。河H子關(guān)系（親子教育）、戀愛(ài)關(guān)系（包括青少年早戀、異性或同性戀愛(ài)關(guān)系）、夫妻關(guān)系、婆媳關(guān)系、職場(chǎng)人際關(guān)系等出現(xiàn)的心理困惑的心理疏導(dǎo)和心理教育，性心理障礙、睡眠障礙、焦慮、抑郁、強(qiáng)迫等等癥狀和個(gè)人心理成長(zhǎng)

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  • ask_967458

    男, 20歲。前幾天睡眠不錯(cuò)直到這幾天每次睡覺(jué)都感覺(jué)很浮躁翻來(lái)覆去睡不著腦子胡亂想 有人說(shuō)我是思慮過(guò)度 我也不清楚 這是怎么回事

  • 黃葵紅

    你好

  • ask_967458

    你好

  • 黃葵紅

    你在上班還是上學(xué)呢

  • ask_967458

    上學(xué)的

  • 黃葵紅

    哦

  • 黃葵紅

    你睡眠好象不是特別好？

  • ask_967458

    嗯啊現(xiàn)在一點(diǎn)睡意都沒(méi)有

  • ask_967458

    感覺(jué)很浮躁

  • ask_967458

    這是失眠癥嗎

  • 黃葵紅

    是的，是睡眠障礙

  • 黃葵紅

    現(xiàn)在這個(gè)癥狀很普遍

  • ask_967458

    這個(gè)要怎么治療

  • 黃葵紅

    目前臨床上比較好的治療方法是心理治療加藥物治療

  • ask_967458

    好的 謝謝了

  • 黃葵紅

    不客氣

  • 黃葵紅

    不知道我的回復(fù)讓你滿意不

  • 黃葵紅

    好嗎

  • ask_967458

    好的

  • 黃葵紅

    謝謝，你有困惑歡迎你來(lái)我們平臺(tái)咨詢，再會(huì)。

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