女,22歲。心情緊張焦慮不安該怎么調(diào)理?,該怎么放松心情,忘記煩惱?
ask_850701
女,22歲。心情緊張焦慮不安該怎么調(diào)理?,該怎么放松心情,忘記煩惱?
任項勇
這樣多久了
任項勇
在嗎
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快二十天了,時起時落
任項勇
做什么以后這樣的
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感覺壓力太大,無人傾訴
任項勇
睡眠怎么樣
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還能睡,就是多夢容易醒來,老是做噩夢,看過心理醫(yī)生了
任項勇
你可以吃點(diǎn)安神補(bǔ)腦液調(diào)理一下
任項勇
平時多去戶外呼吸新鮮空氣
任項勇
多去參加一些集體活動
ask_850701
好的,安神補(bǔ)腦液藥店應(yīng)該有吧?
任項勇
一般的藥店就有的
任項勇
別想太多了
任項勇
吃點(diǎn)藥 慢慢調(diào)理一下就會好的
任項勇
祝你早日康復(fù)
ask_850701
我覺得我最大問題就是胡思亂想
任項勇
多和好朋友溝通聊天
ask_850701
不想胡思亂想它就是會胡思亂想
任項勇
吃點(diǎn)安神補(bǔ)腦液調(diào)理一下
ask_850701
好的,還有其他要藥可以吃嗎?
任項勇
這個藥效果比較好的
ask_850701
大概吃多久好?
任項勇
一周左右
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副作用不會太大吧?醫(yī)生
任項勇
這個是中成藥的
任項勇
沒有副作用的
ask_850701
嗯嗯
任項勇
別想太多了
任項勇
祝你早日康復(fù)
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