患有強迫癥要怎么辦啊？

咨詢實錄內容

• ask_377672

  女，28歲。一件事情，強迫自己做很多遍，我到底怎么了？

• 陰炳杰

  你好，很高興為你解答

• ask_377672

  您好

• 陰炳杰

  這種情況多久了

• ask_377672

  好像很久了

• ask_377672

  好像是初中開始的

• 陰炳杰

  可以具體舉例說一下嗎？

• ask_377672

  你是什么醫(yī)生呢？

• 陰炳杰

  我是中醫(yī)

• ask_377672

  好像不是看這個的

• 陰炳杰

  我也擅長心理咨詢

• 陰炳杰

  你看可以幫到你嗎

• ask_377672

  我記得初中，一直背一條物理公式，心理好像就舒服了，在心理背過很多次，即使記住了，也強迫自己，好像背三遍，六遍，十遍，我在心理好像不喜歡4，7，11?，F(xiàn)在也是，反復的三遍，三遍，三遍的重復。

• 陰炳杰

  你的情況考慮有些焦慮癥和強迫癥。

• 陰炳杰

  你是有什么誘因引起的呢

• ask_377672

  初一成績很好，初二初三開始下滑

• 陰炳杰

  你是一個很要強的人

• 陰炳杰

  由于成績不好，造成了你的，心情不好，壓力大，是嗎？

• ask_377672

  小時候有次我離家出走了，躲在家旁邊的房子屋頂上

• 陰炳杰

  其實你是一個，很要強很優(yōu)秀的女人，但是你對自己的要求太嚴，太完美了。

• ask_377672

  媽媽一直在找我，當時爸爸出去打工了

• 陰炳杰

  你不要想太多。

• ask_377672

  我想分析下自己，是不是因為以前造成的

• ask_377672

  叔叔的女兒小學都是我媽帶的，好像因為我，把堂妹給奶奶帶了，我很內疚。

• 陰炳杰

  你的情況，建議你加強鍛煉，保證充足的睡眠，不要熬夜，保持好心情，不要想的太多，不要壓力太大，培養(yǎng)自己的興趣愛好，做自己愿意做，開心的事情。

• 陰炳杰

  這個你沒必要內疚的，媽媽帶你很正常啊，何況還帶了，叔叔的女兒？

• 陰炳杰

  你的情況可以，中醫(yī)把脈，辨證后用中藥調理一下，再配合心理疏導。

• ask_377672

  叔叔女兒

• ask_377672

  我爸爸對我期望很高

• ask_377672

  而且我在村里，算成績好的

• ask_377672

  但高考成績不太好

• 陰炳杰

  你看你就是個要強的人

• ask_377672

  大學也沒有考好

• ask_377672

  考了大專

• ask_377672

  其他小學的好同學，他們都本科

• ask_377672

  感覺是壓力很大

• 陰炳杰

  三百六十行，行行出狀元，行行都得有人做，你不能這樣攀比的。

• 陰炳杰

  身體健康最重要。

• ask_377672

  我沒有比較

• ask_377672

  就是分析下

• ask_377672

  算了，我再找心理醫(yī)生分析吧

• 陰炳杰

  祝你早日康復

• 陰炳杰

  愿你越來越漂亮。

• 陰炳杰

  記得每天開心哦

• 陰炳杰

  女人不容易，要照顧好自己

• 陰炳杰

  拜拜，美女

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