維生素b什么時候吃比較好？

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• ask_138955

  女，22歲。想請問一下維生素b在哪個時間段吃比較適合？

• ask_138955

  買啦康恩貝的維生素C和e 湯臣倍健的維生素b 這三個吃的時候需要注意些什么嗎？哪個時間段吃比較好呢？

• 黃曉雷

  您好，你為啥吃這個藥物的呢？

• ask_138955

  我是月經(jīng)不調(diào)

• ask_138955

  還有就是長痘

• ask_138955

  皮膚表層有點癢

• ask_138955

  不知道是不是蟻走感

• ask_138955

  還有就是皮膚比較黃

• ask_138955

  有時候休息不好還會有耳痛

• ask_138955

  然后朋友說可以補充維生素

• ask_138955

  因為在學(xué)校吃的蔬菜和水果少

• 黃曉雷

  這些一般來說的話，你每天晚上吃一片就可以

• 黃曉雷

  ，不需要吃太多

• ask_138955

  就買啦維生素E和c，然后發(fā)現(xiàn)維生素b可以活血，就買啦b

• 黃曉雷

  晚上吃效果好些

• ask_138955

  那b什么時間段吃比較好呢？

• ask_138955

  可以一起吃嗎？

• 黃曉雷

  也是晚上吃

• 黃曉雷

  一起吃就可以的

• 黃曉雷

  親

• ask_138955

  但是網(wǎng)上有的人說維生素b不宜在晚上吃，會影響睡眠這是真的嗎

• 黃曉雷

  ，當(dāng)然不是的，維生素b也可以鎮(zhèn)靜安神，可以促進睡眠的，

• ask_138955

  還有就是也有網(wǎng)友說維生素c適合早飯半小時后吃？

• ask_138955

  那么吃這些維生素需要注意什么嗎？有沒有相克的說發(fā)？影響吸收的食物

• ask_138955

  比如雞蛋，胡蘿卜之類的

• 黃曉雷

  這個沒有的，你放心吃就可以了，維生素是比較安全的

• ask_138955

  那我都晚上睡覺前一起吃可以吧？

• 黃曉雷

  可以的

• 黃曉雷

  親

• 黃曉雷

  沒有問題的

• ask_138955

  我手臂上有那個像血痣的東西

• 黃曉雷

  發(fā)圖我看

• ask_138955

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• ask_138955

  可以收到嗎？

• ask_138955

  我也不知道是不是

• 黃曉雷

  這個不要緊的

• 黃曉雷

  小的血管痣

• 黃曉雷

  不用管

• ask_138955

  還有小的

• ask_138955

  感覺正在長大的感覺

• 黃曉雷

  這個不要緊的，沒有問題，

• 黃曉雷

  這個有沒有很好的辦法來治療，除非你去做激光手術(shù)

• ask_138955

  我以為是肝功能有問題呢

• 黃曉雷

  ，這個不是的

• 黃曉雷

  親

• 黃曉雷

  不斷學(xué)習(xí)

• ask_138955

  因為長啦幾個

• 黃曉雷

  別擔(dān)心

• ask_138955

  好的，好的

• ask_138955

  謝謝謝謝

• ask_138955

  可以的

• ask_138955

  謝謝帥哥醫(yī)生

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