輕度強(qiáng)迫癥怎么治療？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_431390

  醫(yī)生 輕度強(qiáng)迫癥 怎么治療呢

• 侯俊英

  您好，我是心理咨詢師您想談?wù)剢?p>

• ask_431390

  您好

• ask_431390

  輕度強(qiáng)迫癥怎么治療呢

• 侯俊英

  您是說(shuō)自己?jiǎn)?p>

• ask_431390

  是

• 侯俊英

  您多大年齡？男生女生

• ask_431390

  我18女

• 侯俊英

  哦，您感覺(jué)怎么了？強(qiáng)迫指的是什么？

• ask_431390

  就是一點(diǎn)小事情 我就不停地想

• 侯俊英

  哦，不知道是什么事情，但是我覺(jué)得一定有想的道理。誰(shuí)也不會(huì)難為自己的，您覺(jué)得呢

• ask_431390

  我就是那種沒(méi)根據(jù)的亂想啊 一直走不出來(lái) 放不下

• 侯俊英

  哦，多長(zhǎng)時(shí)間了？

• ask_431390

  3天了

• 侯俊英

  哦，三天。想說(shuō)說(shuō)是啥事嗎？

• 侯俊英

  我們有20多分鐘的時(shí)間？

• 侯俊英

  平臺(tái)限制免費(fèi)服務(wù)時(shí)間，到時(shí)間系統(tǒng)會(huì)自動(dòng)關(guān)閉。

• ask_431390

  就是無(wú)意間想起了初戀 然后就很緊張 害怕這樣會(huì)破壞我和男友的關(guān)系

• 侯俊英

  哦，初戀是什么時(shí)候的事情??？和現(xiàn)男友出了狀況？

• ask_431390

  后來(lái)就有點(diǎn)強(qiáng)迫思維

• 侯俊英

  三天談不上什么強(qiáng)迫不強(qiáng)迫的

• ask_431390

  ***年的 和男友沒(méi)狀況

• ask_431390

  我老是糾結(jié)這個(gè)事

• 侯俊英

  說(shuō)實(shí)話我都知道您糾結(jié)什么？

• 侯俊英

  不知道

• ask_431390

  就是我不想想起初戀

• ask_431390

  還刻意的忘 還忘不掉

• ask_431390

  想刻意的忘

• 侯俊英

  哦，想起來(lái)怎么了？我挺好奇的您為什么不讓自己想起來(lái)？

• ask_431390

  因?yàn)槌鯌賯^(guò)我 我很討厭他

• ask_431390

  想起來(lái)不就代表還喜歡他嗎

• 侯俊英

  哦，你這樣認(rèn)為的。

• ask_431390

  醫(yī)生 你認(rèn)為是怎樣的呢

• 侯俊英

  哦，我怎么理解不重要。重要的是經(jīng)歷過(guò)的事是不是只有忘掉就不存在了

• ask_431390

  誒

• ask_431390

  我很想忘了這事 做什么事都掛念著 都沒(méi)辦法好好去做一件事

• ask_431390

  被這事煩的都快抑郁了

• 侯俊英

  哦，三年前的戀情，這三天就想這些。您覺(jué)得是什么然您這幾天糾結(jié)于初戀啊

• ask_431390

  我怕我再這樣想起他 會(huì)破壞我和男友的戀情 從而分手 一想到這 我就慌的冒汗

• ask_431390

  所以啊我就拼命的想去忘記 不再想 可是忘不掉啊 我又沒(méi)失憶 有點(diǎn)惡性循環(huán)的感覺(jué)

• ask_431390

  很痛苦 很糾結(jié)

• 侯俊英

  哦，這里快問(wèn)快答，正規(guī)的咨詢需要討論的東西很多，我也知道您不是這三天才糾結(jié)痛苦的，一定事發(fā)生了很重要的事讓您心理著急，但是時(shí)間關(guān)系可能我們無(wú)法展開(kāi)的談。所以很抱歉的。

• 侯俊英

  忘不掉的傷一定有它存在的道理。這要是忘了，可能也是要面對(duì)很多情況的。

• 侯俊英

  您如果覺(jué)得需要繼續(xù)咨詢，可以通過(guò)平臺(tái)付費(fèi)購(gòu)買咨詢。

• 侯俊英

  您可以思考一下忘不掉的戀情在提醒您什么？今天的公益性聊天就到這兒。有機(jī)會(huì)愿意找我，我一直在這里的。

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