腰間盤突出的主要癥狀都是什么樣子的？

咨詢實錄內容

• ask_078241

  男，22歲。腰椎間盤突出？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？

• 胥國宏

  什么癥狀??？？？

• 胥國宏

  沒有癥狀不用管它

• 胥國宏

  腰疼？

• 胥國宏

  腿疼腿麻？

• ask_078241

  勞累腰疼

• ask_078241

  躺著沒什么癥狀

• ask_078241

  剛剛理療完兩個月

• 胥國宏

  建議： 1，注意休息，勞逸結合，避免負重受累，避免受涼，避免久坐或久站。 2，局部疼痛嚴重可以在家暖水袋熱敷，活血止痛膏外敷，口服布洛芬緩釋膠囊緩解癥狀。 3，上述方法不緩解可以去醫(yī)院理療針灸按摩綜合治療效果較好。 4，平時鍛煉腰背肌防止復發(fā) :可以做小燕飛:俯臥位，以腹部為支點，用力挺胸抬頭，雙手雙腳向空中伸展。具體可***一下。練習要循序漸進，少量多次，避免損傷。祝早日康復！

• ask_078241

  昨天坐飛機上班，估計坐久了，屁股疼，腿感覺麻了。

• ask_078241

  以前沒有這些癥狀。。是嚴重了？

• 胥國宏

  久坐有關系

• 胥國宏

  不要緊

• 胥國宏

  休息一下

• ask_078241

  我以為嚴重了

• 胥國宏

  不會的

• ask_078241

  好的

• ask_078241

  就是昨天坐久了，才屁股痛，腿麻的，昨天前都沒有過

• 胥國宏

  早點休息，睡一覺，明天就好啦

• ask_078241

  萬一一直這樣，怎么辦？

• 胥國宏

  我在上面，有方法的

• 胥國宏

  你仔細認真一條一條看看

• ask_078241

  我保存了

• 胥國宏

  好的好的

• 胥國宏

  祝開心快樂身體健康！

• ask_078241

  謝謝，

• 胥國宏

  有什么問題，可以隨時咨詢我的

• 胥國宏

  再見

展開全部內容