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睡不好頭痛是不是抑郁了?

女, 30歲。睡不好,頭好痛,心理有事糾結(jié)怎么辦,是不是抑郁了

ask_116744 2017-06-27 21:06:22

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

周杰良 二級(jí)心理咨詢師

杰良心理咨詢室   心理咨詢科

主治疾?。簭?qiáng)迫癥,恐懼癥,抑郁癥,神經(jīng)衰弱,焦慮癥

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

  • ask_116744

    女, 30歲。睡不好,頭好痛,心理有事糾結(jié)怎么辦,是不是抑郁了

  • 周杰良

    你好,下午好。

  • 周杰良

    你能先告訴我,你所說(shuō)的這些感覺(jué)已經(jīng)有幾個(gè)月或幾年時(shí)間了?

  • ask_116744

    下午好

  • ask_116744

    這次有一個(gè)禮拜了

  • ask_116744

    工作上發(fā)生了一點(diǎn)事,不開(kāi)心,我晚上就睡不著,頭痛欲裂,感覺(jué)要死了

  • 周杰良

    嗯。那你還能告訴我,你最近發(fā)生了什么事讓你心里糾結(jié)了?

  • ask_116744

    都神經(jīng)衰落了

  • 周杰良

    嗯。那你還能告訴我,一個(gè)禮拜之前,你工作上發(fā)生了一點(diǎn)事,會(huì)讓你有你向在這種感覺(jué)嗎?

  • ask_116744

    老板瞞著我的錢,我很糾結(jié),很不開(kāi)心

  • ask_116744

    昨天晚上都痛哭了

  • 周杰良

    除了工作上遇到這一不開(kāi)心的事,那你在自己的夫妻生活和家庭生活中是否也不開(kāi)心呢?

  • ask_116744

    我該怎么辦,我好難受啊

  • ask_116744

    是的

  • 周杰良

    你不用急,待我了解你的情況后我會(huì)給你建議的。

  • 周杰良

    嗯。那你還能告訴我,你最近的飲食情況如何?

  • ask_116744

    我心里有心事我就睡不著,一直想,好難過(guò)

  • ask_116744

    和以前差不多

  • 周杰良

    嗯。你說(shuō)你心里有心事就睡不著,一起想,好難過(guò),這些感覺(jué)是從你什么時(shí)候開(kāi)始就是這樣的呢?

  • ask_116744

    好久了

  • ask_116744

    一直好痛苦

  • 周杰良

    好久是幾個(gè)月或幾年時(shí)間了?

  • ask_116744

    從去年吧

  • ask_116744

    等下聊

  • 周杰良

    哦。好的。

  • ask_116744

    還在嗎

  • 周杰良

    你好,我在。

  • 周杰良

    可以說(shuō)嗎?

  • ask_116744

    說(shuō)什么

  • 周杰良

    你能先告訴我,你說(shuō)的不開(kāi)心和好痛苦,嚴(yán)重的時(shí)候會(huì)是什么樣的呢?

  • ask_116744

    就是睡不著

  • ask_116744

    睡一會(huì)就醒

  • 周杰良

    還有嗎?

  • 周杰良

    除了睡不著,還有嗎?

  • ask_116744

    閉著眼睛想著那些事情

  • ask_116744

    沒(méi)有了

  • 周杰良

    嗯。那你還能告訴我,你白天是否容易感到疲勞?

  • ask_116744

    是的

  • 周杰良

    好的,我知道了。

  • 周杰良

    這樣,我來(lái)幫你作出我的初步分析意見(jiàn)來(lái)吧。

  • 周杰良

    根據(jù)你說(shuō)的情況,我認(rèn)為,

  • ask_116744

    我有焦慮情緒強(qiáng)迫

  • ask_116744

    好的,你說(shuō)

  • ask_116744

    微信說(shuō)吧***

  • 周杰良

    可以初步排除抑郁癥的可能性,可以初步考慮為神經(jīng)衰弱,這是一種以腦和軀體功能衰弱為主的神經(jīng)癥。請(qǐng)問(wèn),你聽(tīng)說(shuō)過(guò)神經(jīng)衰弱這種疾病嗎?

  • 周杰良

    嗯。

  • ask_116744

    聽(tīng)說(shuō)

  • 周杰良

    請(qǐng)稍等。

  • 周杰良

    好了,

  • 周杰良

    看到了嗎?

  • ask_116744

  • ask_116744

    那應(yīng)該怎么辦

  • 周杰良

    好的,那我給你提出我的治療建議來(lái)吧。

  • 周杰良

    我建議你,

  • 周杰良

    當(dāng)前你需要考慮的是幫助自己選擇以心理咨詢?yōu)橹?,藥物治療為輔的原則進(jìn)行治療,這樣,

  • 周杰良

    可以通過(guò)心理咨詢來(lái)幫助你消除導(dǎo)致你產(chǎn)生神經(jīng)衰弱的心理因素,從而讓你能更好地精神康復(fù)。請(qǐng)問(wèn),你聽(tīng)說(shuō)過(guò)心理咨詢嗎?

  • ask_116744

    好的

  • 周杰良

    嗯。好,謝你的理解。

  • 周杰良

    請(qǐng)問(wèn),你還有其他事需要義診的嗎?如果沒(méi)有,我們是否可以結(jié)束本次義診?

  • ask_116744

    要去看心理醫(yī)生嗎

  • 周杰良

    是這樣,

  • ask_116744

    去哪里看啊

  • 周杰良

    由于心理醫(yī)生更多地側(cè)重于藥物治療,所以,我還是希望你能尋求專職的心理咨詢師的幫助。

  • 周杰良

    是這樣,剛才我已經(jīng)按你說(shuō)的加過(guò)去了。

  • ask_116744

    我去那里看

  • 周杰良

    請(qǐng)注意我剛才說(shuō)的。

  • 周杰良

    不要急,我會(huì)幫你的。另外,

  • 周杰良

    心理咨詢是需要一個(gè)時(shí)間過(guò)程的,所以,你不用著急。

  • ask_116744

    你的微信多少

  • 周杰良

    抱歉,我在這里不能告訴你,因?yàn)檫@是這里的規(guī)定,還希望你能理解。

  • 周杰良

    看來(lái),你沒(méi)注意我說(shuō)的意思了。

  • 周杰良

    我們這里是有規(guī)定的,還希望你能理解。

  • ask_116744

    好吧

  • ask_116744

    那我這個(gè)怎么解決啊

  • 周杰良

    好了,我已經(jīng)告訴你了,請(qǐng)按我剛才提出的建議去做。我先關(guān)了。再見(jiàn)!

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